Halo Teman Sehat! Seperti yang kita tau bahwa kebutuhan air untuk orang dewasa kurang lebih 8 gelas perhari, tapi bagaimana memenuhi kebutuhan air tersebut saat kita sedang berpuasa? Nah coba nih trik diatas supaya tubuhmu terhindar dari kekurangan cairan saat berpuasa.
Kebutuhan Air Minum saat Puasa

