Protein Whey yang Baik untuk Otot
Sahabat Sehat, mungkin kamu pernah mendengar nama protein whey sebagai sejenis suplemen yang bisa membantu meningkatkan masa otot. Tapi, apakah mengonsumsi protein whey ini punya...
Latest Posts
Tingkatkan Hormon Bahagia dengan Cara Ini
Sahabat Sehat, apa kabar hari ini? Semoga selalu berbahagia. Tahukah kamu jika terdapat empat hormon yang membuat seseorang merasa bahagia? Hormon kebahagiaan dalam tubuh terdiri...
Bikin Generasi Stroberi Tangguh dengan 4 Hal Ini
Belakangan ini, strawberry generation menjadi perbincangan menarik dan menghebohkan. Analogi ini diperuntukkan bagi generasi sekarang yang lahir setelah tahun 1982, di mana generasi ini dibesarkan...
Bunga Telang, Si Cantik Kaya Manfaat
Hai Sahabat Sehat! Tahukah kamu dengan bunga telang? Bunga ini menjadi salah satu tumbuhan khas Indonesia yang banyak ditemukan di Ternate, Maluku. Dengan nama latin...
Bahaya Dibalik Penggunaan Celana Ketat
Skinny jeans atau celana jeans ketat merupakan model celana yang banyak diminati, mulai dari remaja hingga orang dewasa. Model celana yang berfokus pada lekukan kaki ini...
Ragam Manfaat Bawang Putih Tunggal
Pernahkah kamu mendengar istilah bawang putih tunggal? Bawang tersebut adalah jenis bawang putih yang ngga memiliki teman di satu wadah kulitnya. Uniknya, bawang putih tunggal...
Membedah Penyebab Sering Buang Air Kecil
Buang air kecil adalah salah satu refleks tubuh manusia yang ngga bisa ditolak. Tapi bisa saja terjadi kelainan ketika seseorang jadi lebih sering buang air...
Kenali Tanda dan Risiko Kecanduan Sosmed
Sosmed atau sosial media merupakan suatu hal yang ngga bisa dipisahkan dengan kehidupan remaja, apalagi di era Gen-Z seperti saat ini sosial media sangat memegang...
Ibu Hamil Perlu Hindari Makanan Ini
Halo Sahabat Sehat! Gizi seimbang adalah target utama pemenuhan asupan nutrisi, vitamin, mineral bagi janin yang sedang berkembang. Setiap ibu hamil tentu ingin memperhatikan jenis...
Peran Ibu Walikota dalam Penanganan Stunting di Wilayah Jakarta Utara
PERGIZI PANGAN Webinar Seri 113 Tema: Peran Ibu Walikota dalam Penanganan Stunting di Wilayah Jakarta Utara Rabu, 7 September 2022 Jam 14.00 - 16.00 WIB...
Mengenal Telur, Si Salah Satu “Protein Lengkap”
Hai, Sahabat Sehat. Siapa yang suka telur? Aroma ketika dipanaskan di atas teflon aja sudah menggiurkan, iya kan? Beberapa orang ada yang ngga makan telur...
Abalone, Siput Laut untuk Kaya Manfaat
Sahabat Sehat, bagi kamu fans drama korea mungkin sering melihat aktor kesayangan mengonsumsi jeonbokjuk (bubur abalone). Di Korea dan negara Asia Timur lainnya, abalone menjadi...
Menu Penambah Energi Terbaik saat Tubuh Lelah
Tubuh tetap lelah walau sudah tidur cukup? Banyak pekerjaan tertunda karena kelelahan? Itu tandanya Sahabat Sehat perlu suplai energi yang lebih banyak. Kalau kebiasaan minum...
Benarkah Akar Teratai Baik untuk Kesehatan?
Mungkin kamu lebih mengenal bunga teratai yang cantik, namun faktanya akar teratai juga bisa dikonsumsi. Bahan ini sebenarnya sudah ngga asing lagi digunakan dalam makanan...
Wajib Tahu! Kekeliruan dalam Penanganan Luka
Sahabat Sehat pernah ngga mengalami luka hingga berdarah? Misalnya karena kurang hati-hati saat memotong bahan masakan, jatuh saat bermain sepeda, atau lainnya. Informasi mengenai penanganan...