Manfaat Senam Kegel untuk Ibu Hamil
Halo Sahabat Sehat! Pernahkah kamu mendengar tentang “senam kegel”? Senam jenis ini diketahui memiliki banyak manfaat bagi ibu hamil terutama dalam membantu proses persalinan menjadi...
Latest Posts
Kenali Gejala Wasir dan Atasi dengan Hidroterapi Sitz Bath
Hai Sahabat Sehat, rasa nyeri di area anus merupakan suatu hal yang sangat mengganggu dan bikin ngga nyaman. Banyak faktor yang menyebabkan timbulnya rasa nyeri...
Prospek Kuliner dan Bisnis Pangan Tradisional
PERGIZI PANGAN Webinar Seri 98 Tema: Prospek Kuliner dan Bisnis Pangan Tradisional Rabu, 25 Mei 2022 Jam 14.00 - 16.00 WIB 🗣️ Sambutan pembukaan:...
Normalkah Sering Mual Saat Menstruasi?
Sahabat Sehat, sebenarnya cukup umum untuk mengalami mual ketika memasuki masa menstruasi. Ini dikarenakan adanya perubahan hormon dalam tubuh. Meskipun begitu, rasa mual bisa menjadi...
Upcycled Food sebagai Solusi Food Loss and Waste
Sahabat Sehat, hasil proyeksi Bappenas untuk 2045 (kurun 25 tahun) menunjukkan food loss and waste (FLW) Indonesia dapat mencapai 344 kg/kapita/tahun. Dua kali lipat dibanding...
Perhatikan 5 Hal Ini Saat Pelihara Kura-Kura di Rumah
Apakah Sahabat Sehat punya hewan peliharaan di rumah? Merawat hewan di rumah tentu harus melalui berbagai persiapan, termasuk jika ingin memelihara kura-kura. Hewan yang satu...
Berikut Cara Menyimpan Pangan di Suhu Rendah!
Sahabat Sehat, ketika membeli bahan makanan atau minuman dalam jumlah relatif banyak tentu mengharuskan kamu untuk bisa menyimpannya dengan baik, termasuk melakukan penyimpanan suhu rendah...
Bahaya Konsumsi Gula Berlebih Terhadap Risiko Autoimun
Halo Sahabat Sehat! Gula merupakan bahan yang memberikan rasa manis, dijumpai pada berbagai makanan dan minuman. Asupan gula yang boleh dikonsumsi per orang yaitu 50...
Bisa Menyembuhkan Luka, Kenali 5 Manfaat Ikan Gabus
Halo Sahabat Sehat, kabar gembira bagi kamu yang suka mengonsumsi ikan! Ada satu ikan yang punya segudang manfaat keren bagi kesehatan, loh. Ikan air tawar...
Dapatkan Manfaat dari Ragam Olahan Daun Kelor
Daun kelor mungkin sudah ngga asing lagi untuk kamu, dan bahkan informasi tentang manfaatnya yang baik untuk kesehatan sudah sangat sering dibahas. Sayangnya, pengolahan daun...
Plant-Based Milk, Alternatif Susu Sapi yang Patut Dicoba
Sahabat Sehat, susu adalah salah satu sumber kalsium yang penting untuk pertumbuhan dan pembentukan tulang sehingga susu menjadi salah satu bahan pangan yang dikonsumsi secara...
Mengenal Tujuan Keluarga Berencana (KB)
Di Indonesia mungkin kamu mengenal isitilah keluarga berencana (KB). Program ini sebenarnya sudah lama digalangkan namun masih banyak yang belum memahami dampak. Berikut penjelasan tentang...
Kenali 7 Khasiat Sarang Lebah (Honeycomb)
Sahabat Sehat, tahukah kamu jika sarang lebah atau honeycomb bisa dikonsumsi? Tidak hanya madunya saja, ternyata sarang lebah punya beragam manfaat kesehatan. Menurut Guru Besar...
World Bee Day: Simak 3 Manfaat Konsumsi Bee Pollen!
Halo, Sahabat Sehat! Kamu pasti udah ngga asing kan dengan madu? Yap, madu merupakan contoh produk pangan yang diproduksi oleh lebah. Namun apakah kamu tahu...
Dampak Hustle Culture untuk Kesehatan
Hustle culture, fenomena gila kerja yang banyak diterapkan di era modern. Hustle culture adalah budaya kerja yang memicu diri sendiri bekerja melewati batas kemampuan demi...