ASI Ekslusif Bisa Cegah Obesitas?
Beragam manfaat ASI untuk kesehatan bayi pastinya sudah ngga perlu diragukan lagi kan, Sahabat Sehat? Sudah banyak bukti ilmiah yang menunjukkan pentingnya manfaat ASI salah...
Latest Posts
Tips Turunkan Berat Badan Ala Kemenkes RI
Sahabat Sehat, overweight atau kelebihan berat badan perlu diatasi dengan melakukan cara-cara tertentu supaya berat badan tetap ideal. Akan tetapi, pada kenyataannya menurunkan berat badan ngga...
Mengenal “Kyuushoku” dalam Dunia Pendidikan Jepang
Sahabat Sehat, siapa nih yang suka lihat anime? Ngga jarang, latar sekolahan menjadi suatu tema dari animasi khas Jepang ini. Saat menonton, pernahkan terbesit betapa...
Zukini vs Timun : Mana yang Lebih Sehat?
Sahabat Sehat, tentunya sudah familiar kan dengan timun dan zukini? Meskipun terlihat mirip, tapi mereka berbeda, loh! Kira-kira, di antara keduanya mana yang lebih sehat...
Benarkah Susu Ampuh Hilangkan Pedas?
Makanan pedas menjadi favorit bagi banyak orang dan kini makanan pedas dengan berbagai level menjadi tren. Tapi, jika dikonsumsi secara berlebihan justru bisa meninbulkan sensasi...
Inilah Kebutuhan Suplemen Esensial bagi Ibu Hamil
Suplemen bisa diartikan sebagai suatu produk yang memiliki kandungan zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh, tetapi bukan termasuk golongan makanan. Vitamin dan mineral merupakan komposisi...
6 Tanda Kalau Kamu Kurang Minum Air
Sahabat Sehat, pasti sudah tahu kan kalau tubuh manusia sebagian besar terdiri dari air, jadi kamu selalu disarankan untuk minum air dalam jumlah yang cukup...
Waktunya Healing ke Mendaki Kopi Cafe Bogor
Sahabat Sehat, Bogor menajdi salah satu wilayah yang dikenal memiliki banyak destinasi wisata khas dataran tinggi. Bukan hanya wisata alam terbuka, melainkan juga lokasi yang...
Tersedak dan Tips Menanganinya
Sahabat Sehat, pernahkan kamu mengalami tersedak? Tentu rasanya ngga nyaman, ya. Meskipun terlihat sepele, tenryata kondisi ini bisa membahayakan nyawa, loh! Yuk, cari tahu lebih...
Obesitas Sentral Berbahayakah?
Di era globalisasi dengan banyaknya kemudahan fasilitas. Tanpa disadari, kondisi ini membuat aktifitas fisik semakin berkurang, sehingga sebagian masyarakat mengalami “sedentary lifestyle". Sahabat Sehat, ternyata ini...
Cegah Obesitas dengan Mindful Eating
Kesadaran hidup sehat di masa modern ini semakin menurun, termasuk pola makan sehat yang erat kaitannya dengan suplai untuk kesehatan tubuh. Salah satu pemicunya yakni...
Makin Cantik dengan 3 Jenis Teh Ini!
Siapa di sini yang suka banget minum teh? Ternyata, teh mengandung berbagai zat yang bisa membantu kamu dalam merawat kecantikan, loh! Bahkan, orang-orang zaman dahulu...
Benarkah Super-Immunity Covid-19 Sedang Terjadi?
Sahabat Sehat, kamu pasti sering mendengar istilah herd immunity saat pandemi Covid-19, namun akhir-akhir ini muncul istilah baru yaitu super-immunity. Seperti namanya, kondisi ini diduga menjadikan...
Air Abu dalam Mi, Berbahayakah?
Sahabat Sehat, tahukah kamu kalau biasanya dalam pembuatan mi sering menggunakan air abu? Air abu atau yang dikenal juga dengan istilah kansui, soda abu, atau...
Cegah Obesitas: Begini Cara Makan dan Olahraga Menjaga Berat Badan Normal
Cegah Obesitas: Begini Cara Makan dan Olahraga Menjaga Berat Badan Normal Rabu, 19 Januari 2022 Jam 14.00 - 16.00 WIB 🗣️ Sambutan pembukaan: Prof Dr...