Lagi Stress? Coba Deh Jalan Kaki
Sahabat Sehat! Kamu biasanya ngapain kalau lagi stress? Mungkin makan atau tidur kali ya, tapi sudah pernah coba jalan kaki belum? Berdasarkan penelitian, ini cukup...
Latest Posts
3 Hal Positif Mendukung War on Drugs
Halo Sahabat Sehat! Tahukah kamu setiap tanggal 26 Juni diperingati sebagai Hari Anti Narkotika Internasional (HANI)? Peringatan ini dilakukan untuk menyuarakan perlawanan terhadap zat-zat terlarang...
Inilah 7 Tips Hindari Keracunan Makanan
Halo, Sahabat Sehat! Pernah ngga sih mendengar tentang food borne illness (penyakit bawaan makanan) atau lebih akrab dengan sebutan keracunan makanan? Walaupun keracunan makanan sudah...
Yuk, Ketahui Jadwal Detoksifikasi Alami Tubuh
Sahabat Sehat, pernahkah kamu mendengar tentang detoksifikasi tubuh? Pada dasarnya, tubuh melakukan proses detoksifikasi atau mengeluarkan zat yang bersifat racun setiap harinya. Detoksifikasi bisa diibaratkan...
Amenorea Laktasi, KB Alami dengan Menyusui
Halo Teman Sehat! Apakah kamu sedang bingung mencari metode KB yang cocok? Merencanakan kehamilan dan kelahiran anak merupakan bagian dari upaya Program Keluarga Berencana (KB)...
5 Manfaat Makan Pepes yang Bikin Kamu Makin Sehat
Makan enak ngga selalu identik dengan hidangan berlemak atau gorengan loh, Sahabat Sehat. Banyak kok makanan lezat khas Indonesia yang sehat dengan kandungan lemak yang...
Gastritis Sering Mengganggu? Perhatikan 6 Hal Berikut!
Halo Teman Sehat! Apakah kamu mengalami menderitas gastritis alias maag? Saluran pencernaan merupakan salah satu bagian tubuh yang sensitif, salah satunya lambung yang kerap mengalami...
Memangnya Yoghurt Low Fat Beneran Sehat?
Makanan rendah lemak sekarang ini makin digandrungi masyarakat karena dianggap lebih sehat. Salah satu yang paling populer yaitu yoghurt low fat. Penambahan rasa buah-buahan dalam...
Fenomena Kentang Menjadi Hijau, Bahayakah?
Sahabat Sehat suka ngga makan kentang? Kentang merupakan salah satu sumber karbohidrat yang baik dan berpotensi untuk menggantikan nasi sebagai makanan pokok. Kentang juga mengandung...
Waspadai Efek Negatif Parental Burnout!
Buat para orang tua, mengasuh anak menjadi suatu kesenangan tersendiri, bukan? Tapi, ngga menutup kemungkinan proses mengasuh, mendidik, dan kegiatan lainnya yang berhubungan dengan anak...
Waspada! Makanan Penyebab Penyakit
Halo Sahabat Sehat! Seperti yang kamu tahu, makanan menjadi kebutuhan pokok bagi manusia yang penting bagi kesehatan tubuh. Tapi tahukah bahwa, terdapat penyakit yang dapat...
Panduan Lomba Kreasi Lagu: Pangan Aman Hidup Sehat
[dflip id="34710" ][/dflip] Download PDF : Panduan Lomba Kreasi Lagu Pangan Aman Hidup Sehat
Rilis Stres dengan Breathing Exercises!
Sahabat Sehat, kamu pernah ngga sih mengambil napas dalam-dalam saat merasa emosi atau tertekan? Pernah ngga, apakah kamu tahu alasan mengapa mengambil napas dalam-dalam bisa...
Diversifikasi Pangan di Bengkulu: Upaya Mewujudkan Konsumsi Pangan Beragam, Bergizi, Seimbang, dan Aman (B2SA)
Diversifikasi Pangan di Bengkulu: Upaya Mewujudkan Konsumsi Pangan Beragam, Bergizi, Seimbang, dan Aman (B2SA) Rabu, 23 Juni 2021 Pukul 14.00-16.00 WIB Sambutan Sekjen PERGIZI PANGAN...
Mengenal Bulimia Nervosa
Sahabat Sehat, saat ini banyak orang yang menginginkan tubuh ramping khususnya para remaja. Biasanya mereka sering membatasi makanan dan sangat takut jika berat badannya naik....