Bolehkah Diet Tanpa Konsumsi Sayur?
Teman Sehat, belakangan ini banyak beredar informasi mengenai tips diet yang dilakukan tanpa mengonsumsi sayuran. Banyak yang mengatakan diet tersebut efektif untuk menurunkan berat badan...
Latest Posts
Serat Teman Baik untuk Anak Obesiatas
Hai, Teman Sehat! belakangan ada berita yang mengatakan bahwa serat ngga baik untuk penderita obesitas. Benarkah begitu? Padahal dalam suatu penelitian anak yang kurang konsumsi...
Apakah Kamu Siap Menjadi Perempuan yang Tangguh dan Berdampak?
Halo Teman Sehat! Bagi kamu, khususnya seorang perempuan, menjadi tangguh adalah salah satu karakter baik yang harus dipupuk dan dikembangkan. Saat ini, perempuan menjadi penggerak...
“Crab Mentality” Akibat Sikap Cemburu, Benarkah?
Halo, Teman Sehat! Seiring dengan perkembangan zaman, penggunaan internet menjadi semakin muda diakses. Hal ini membuat persebaran informasi menjadi sangat cepat dan tanpa batasan. Ngga...
Antara Zat Gizi, Kulit Sehat, dan Skin Aging
Halo, Teman Sehat! Apakah selama ini kamu masih menganggap kalau kulit sehat dan cantik alami hanya karena penggunaan produk skincare? Ternyata dengan mengonsumsi makanan yang...
Yuk, Initip 5 Cara Mengontrol Nafsu Makan!
Teman Sehat, apakah kamu sering merasa nafsu makanmu tiba-tiba meningkat atau malah sebaliknya? Nafsu makan merupakan salah satu keadaan yang mendorong seseorang untuk memuaskaan keinginan...
Manfaat Kefir untuk Kulit, Apa Saja?
Halo, Teman Sehat, apakah kamu familiar dengan kefir? Minuman fermentasi yang mirip yogurt ini terkenal khasiatnya untuk kesehatan, termasuk kesehatan kulit. Masker wajah berbahan dasar...
“Warga Indonesia Ngga Sopan”, Apakah Anak Kamu Termasuk?
Hai, Teman Sehat, sudah baca berita tentang hasil survey salah satu perusahaan IT baru-baru ini? Indonesia yang mengadopsi budaya ketimuran dengan sopan dan satun, ternyata...
Yuk Kenali Ciri-Ciri Kuku Sehat
Kesehatan sangat erat hubungannya dengan kehidupan sehari-hari. Tubuh yang sehat bersumber dari diri seseorang yang menjaga pola hidup terutama kebersihan tubuhnya. Salah satunya adalah dengan...
Yuk, Ketahui Manfaat Bangun Pagi
Teman Sehat, apakah kamu sering kesiangan saat bangun? Bisa jadi, karena kamu memiliki kebiasaan begadang atau karena faktor lainnya. Kebiasaan itu sebenarnya kurang baik, loh!...
Stres saat Bekerja? Coba Aplikasikan Cara Ini!
Halo Teman Sehat! Apakah rutinitas pekerjaan sering membuat kamu merasa tertekan atau bahkan stres? Biasanya apa yang kamu lakukan buat mengendalikan stres tersebut supaya bisa...
Stevia, Pemanis Alami untuk Penderita Diabetes
Halo, Teman Sehat! Kamu pasti udah ngga asing dengan bahan pemanis, kan? Yap, pemanis merupakan bahan tambahan yang umum digunakan pada makanan maupun minuman. Nah, pemanis...
TIPS REHAT MALAM Seri 6 dan 7
Minggu ini kembali hadir "TIPS REHAT MALAM (Talkshow Diet dan Hidup Sehat: Curhat Jelang Istirahat bagi Milenial dan Remaja)" seri 6 dan 7 Ada 2...
Tips Aman Menyimpan Minuman
[caption id="attachment_30623" align="alignnone" width="700"] Foto: Pexels.com[/caption] Teman Sehat, ternyata ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat ingin menyimpan minuman, loh! Berbagai jenis minuman seperti susu,...
Pentingnya Mendeteksi Dini Gangguan Pendengaran pada Anak
Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu bahwa 3 Maret 2021 diperingati sebagai World Hearing Day. Yap, pendengaran merupakan salah satu panca indra yang berperan penting dalam perkembangan...