Minum Kopi Bisa Menurunkan Berat Badan, Benarkah?
Teman Sehat, biasanya kopi dikenal sebagai minuman untuk menemani saat begadang atau memulai aktivitas di pagi hari. Ada juga yang mengatakan kalau minuman yang identik...
Latest Posts
Covid Tongue, Gejala Baru Covid-19 yang Menyerang Lidah
Penyebaran virus corona terlihat semakin masif saja, meskipun angka kesembuhannya juga mengalami peningkatan. Beberapa gejala sudah dikenali sejak penyebaran Covid-19 dinyatakan sebagai pandemi. Tapi, apakah...
Tips Rehat Malam Seri 1, 2 dan 3
Hai Sobat Rehat Catat ya, setiap Weekend - Jumat, Sabtu, Minggu Jam 20.00-21.00 Minggu ini adalah 3 seri perdana dari "TIPS REHAT MALAM (Talkshow Diet...
Mata Sehat, Imun Kuat dengan Vitamin A
Teman sehat, rabun senja sering ditemukan pada anak balita, bila ngga cepat diatasi bisa menyebabkan kebutaan. Ternyata hal ini disebabkan karena kekurangan vitamin A, loh! ...
Yuk, Rawat Tubuh dengan 3 Manfaat Susu Kambing
Hai, Teman Sehat, kesehatan tubuh dan kulit merupakan suatu hal tentu harus kamu jaga. Terutama di era seperti saat ini, polusi bisa mempercepat terjadinya penuaan...
Olahraga Saat Hamil, Why Not?
Teman sehat, tahukah kamu olahraga saat hamil itu menyehatkan? Tapi, sebagian wanita hamil masih beranggapan bahwa olahraga selama masa kehamilan bisa menyebabkan gangguan pada kehamilannya....
Apakah IMT Akurat Sebagai Prediktor Kesehatan?
Hi, Teman Sehat! Apa kamu sudah tahu indeks massa tubuh (IMT)? Yaps, ini merupakan salah satu cara yang digunakan untuk mengukur status gizi seseorang. Cukup...
Yuk, Tanamkan Positive Self-Talk agar Hidup Lebih Bahagia!
Halo Teman Sehat! Apakah kamu termasuk orang yang sering berbicara pada diri sendiri? Banyak penyebab yang membuat orang memiliki perilaku ini, mulai dari merasa kesepian,...
4 Hormon Bahagia yang Dihasilkan Tubuh
Di masa pandemi ini, aktivitas menjadi lebih terbatas. Sulit berkumpul dengan teman dan ngga bisa berlibur ke tempat wisata favorit. Akibatnya, banyak orang yang mudah...
Suasana Lingkungan Berpengaruh Terhadap Nafsu Makan Kita Loh!
Halo Teman Sehat! Adakah di antara kamu yang belum bisa makan kalau suasana (ambiance) tempat makan belum bikin sreg? Atau kamu baru bisa makan saat...
Vaksinasi dan Imunisasi, Apa Bedanya?
Halo Teman Sehat! Kamu tentu udah sering mendengar istilah vaksinasi dan imunisasi bukan? Meskipun demikian, apakah kamu tahu kalau dua istilah tersebut memiliki arti yang...
6 Tips Awet Muda Secara Alami di Usia 30 Tahun-an!
Teman Sehat, ketika memasuki usia kepala 3, tanda penuaan mulai bermunculan satu per satu. Kondisi ini kerap kali membuat rasa percaya diri berkurang dan bahkan...
Gizi Prakonsepsi: Menyiapkan Diri Sebelum Hamil
Hai, Teman Sehat, apakah kamu masih asing dengan istilah prakonsepsi atau sudah tahu dengan istilah ini. Yap, tentu kamu yang sedang berencana menikah atau bahkan...
Turunkan Risiko Gangguan Mental dengan Konsumsi Buah
Tahukah Teman Sehat, ternyata kesehatan mental merupakan komponen penting untuk menetukan kesehatan dan kesejahteraan secara menyeluruh. Lalu apakah benar ada kaitan antara konsumsi makanan yang...
Twibbon Pekan Sarapan Nasional 2021
Pekan Sarapan Nasional (PESAN) merupakan pekan perayaan mengenai pentingnya sarapan yang diperingati setiap tanggal 14-20 Februari. Pekan sarapan ini bertujuan untuk mengingatkan dan mendorong masyarakat...