Bukan Faktor Gen atau Autoimun, Kenapa jadi Ubanan di Usia Muda?
Halo Teman Sehat! Menua memang proses alami yang ngga bisa dihindari. Seiring bertambahnya usia, tubuh kita mulai mengalami penurunan fungsi. Salah satu tanda-tanda penuaan yang...
Latest Posts
Pramuka sebagai Agen Promosi Kesehatan
Wah, udah bulan Agustus aja nih Teman Sehat! Selain Hari Kemerdekaan, bulan Agustus juga identik dengan Hari Pramuka. Bicara tentang Pramuka, biasanya orang akan langsung...
Pahami Klaim Bebas Gula: Apa Bedanya?
Halo Teman Sehat! Apakah kamu penggemar makanan dan minuman manis? Rasa manis menjadi kesukaan dan pilihan banyak orang, salah satunya karena bisa membuat mood menjadi lebih...
Dampak Food Waste yang perlu Kamu Tahu!
Hayo, siapa yang kalau makan ngga habis dan sering meninggalkan sisa? Siapa yang sering menimbun makanan sampai kadaluwarsa dan akhirnya berakhir di tong sampah? Teman...
Alternatif Diet selama Pandemi, Plant Based Diet, aja!
Teman Sehat tahukah kamu “Plant Based Diet”? Yap, diet ini bisa menjadi salah satu alternatif di era pandemi. Memanfaatkan waktu luang di rumah dengan berkebun,...
Mindful Eating atau Makan dengan Sadar, Seperti Apakah?
Halo Teman Sehat! Kamu pernah ngga diberi nasihat oleh orang tua agar ngga makan sambil bermain handphone? Atau kalau makan harus pelan-pelan? Ternyata, selain terkait...
3 Menu Smoothies Perlancar ASI!
Teman Sehat, ibu menyusui perlu memerhatikan asupan gizinya. Hal ini dikarenakan zat gizi yang dibutuhkan bukan cuma untuk dirinya sendiri, tapi juga si kecil yang...
Asli Indonesia, 4 Pangan Fungsional Kaya Manfaat!
Beberapa diantara kalian mungkin masih asing dengan kata “Pangan Fungsional”. Yap, pangan fungsional merupakan produk pangan yang memberikan manfaat bagi kesehatan setelah dikonsumsi. Konsep ini...
Apakah Anemia pada Remaja Putri memiliki dampak Serius?
Halo, Teman Sehat! Kamu tahu Triple Burden masalah di Indonesia apa aja? Yap, gizi kurang, gizi lebih, dan satu lagi kekurangan zat gizi mikro atau Hidden...
Kenali 5 Jenis Material Alat saat Memasak!
Halo, Teman Sehat! Saat ini memasak sudah menjadi salah satu kegiatan yang banyak digemari oleh semua kalangan. Apalagi di masa pandemi seperti sekarang, memasak menjadi...
Supermom Syndrome, Apa Artinya, ya?
Halo, Teman Sehat! Belakangan ini, isu kesehatan mental sering diperbincangkan. Pasalnya, masih banyak yang menyepelekan masalah kesehatan mental. Padahal, jika gangguan ini dibiarkan terjadi, bisa...
Peringati Hari Kemerdekaan dengan Bebas dari Mager!
Teman Sehat, peringatan Hari Kemerdekaan Indonesia tahun ini yang ke-75 mengusung tema “Indonesia Maju”. Menjaga keutuhan Indonesia tentu bukan hanya dengan berdiam diri di tempat,...
Rayakan Hari Kemerdekaan Indonesia dengan Kuliner Merah Putih!
Halo, Teman Sehat! Bagaimana cara kamu merayakan hari Kemerdekaan Indonesia? Upacara dan mengibarkan bendera merupakan kegiatan rutin perayaan hari kemerdekaan. Tapi, pernahkah kamu merayakannya dengan...
Food Loss dan Food Waste, Apa Bedanya, ya?
Teman Sehat, tahukah kamu? Berdasarkan data dari Food and Agriculture Organization (FAO), sepertiga dari bagian makanan yang bisa dimakan, hilang atau terbuang percuma (1,3 miliar ton)....
3 Cara Nikmati Pangan Organik Murah Meriah
Teman Sehat, saat ini pangan dengan label organik sedang menjadi tren di masyarakat. Label organik diberikan bagi bahan pangan yang lolos persyaratan berbagai uji dan mendapatkan...