5 Tips Diet Tubuh Fit untuk Konser
Hai, Sahabat Sehat! Pasca pandemi usai, kegiatan offline kembali telaksana salah satunya konser. Belakangan ini berbagai band, group band, dan musisi baik dalam maupun luar...
Latest Posts
Bolehkah Anak Minum Minuman Bersoda?
Melihat anak lahap makan dan minum pasti jadi cita-cita semua orang tua. Lahap mengonsumsi makanan dan minuman bergizi tentu mendukung tumbuh kembang anak. Tapi, bagaimana...
Post Lunch Slump, Kelelahan Berlebih Pasca Makan Siang
Sahabat Sehat, bagi para pekerja kantoran dengan jam kerja 9-5 atau 8-4, post lunch adalah momok yang harus dihindari. Hal ini dikarenakan setelah makan siang...
Anger Issues dan Cara Mengendalikannya
Anger issues, beberapa di antara Sahabat Sehat mungkin pernah mendengar istilah tersebut. Kondisi ini adalah ketika seseorang meluapkan kemarahannya secara berlebihan tanpa kontrol. Sebenarnya, amarah...
Waspadai Penulara Demam Kuning Melalui Gigitan Nyamuk
Halo Sahabat Sehat! Demam kuning atau yellow fever merupakan hepatonofritis hemoragik akut yang disebabkan oleh virus RNA beruntai tunggal dengan family Flaviviridae. Virus tersebut ditularkan melalui...
Pilihan Warna Sprei untuk Tingkatkan Kualitas Tidur
Sahabat Sehat, tahukah kamu bahwa warna sprei bisa mempengaruhi kualitas tidur. Hal ini dikarenakan warna bisa mempengaruhi mood seseorang. Warna apa saja yang bisa membuat...
Kenali Pangan Fungsional dari Tanaman Rempah Sekitar
Hai Sahabat Sehat! Mungkin kamu pernah mendengar istilah pangan fungsional. Lantas, apa sih sebenarnya pangan fungsional itu? Apa saja contoh pangan fungsional? Yuk simak penjelasan...
Upgrade Diri dengan Stress Positif, Eustress
Tahukah kamu jika tidak semua rasa tertekan atau stress itu buruk? Eustress adalah kondisi stress yang memiliki dampak positif. Perasaan ini muncul di beberapa kesempatan,...
Keamanan Pangan, Inovasi Produk Tulang Ikan, serta Peran Gizi pada Autoimun
PERGIZI PANGAN Webinar Series 150 Tema: Keamanan Pangan, Inovasi Produk Tulang Ikan, serta Peran Gizi pada Autoimun Rabu, 24 Mei 2023 Jam 14.00 - 16.00 WIB 🗣...
Global Warming Update: Bumi Hampir Lewati Batas 1,5 Derajat Celsius
Sahabat Sehat, isu Global Warming sering kali didengar meskipun urgensi dampaknya belum disadari banyak orang. Padahal efek Global Warming sudah banyak dirasakan puluhan tahun belakangan....
Keluar dari Zona Nyaman Tanpa Nervous? Yuk, Siapkan Hal Ini
Apakah sekarang kamu terjebak di zona nyaman? Secara tidak sadar, zona nyaman atau comfort zone adalah batasan yang dibuat oleh diri sendiri supaya tetap berada...
Inilah Pandemi Masa Depan yang Mungkin Terjadi!
Sahabat Sehat, pandemi Covid-19 menimbulkan trauma mendalam karena menyebabkan hilangnya banyak nyawa, guncangan ekonomi, masyarakat terisolasi, hingga penurunan tingkat kesejahteraan masyarakat global. Faktanya, kondisi pandemi...
Diderot Effect, Pola Konsumtif yang Pengaruhi Kondisi Mental
Diderot effect? Pernahkah Sahabat Sehat mendengarnya? Diderot effect termasuk pola konsumtif yaitu kecenderungan seseorang membeli barang baru yang seringkali tidak benar-benar dibutuhkan hanya demi bisa...
Teh Omija, Teh Unik dengan Lima Rasa
Teh omija berasal dari Korea Selatan yang terbuat dari sejenis buah beri yang memiliiki lima cita rasa. Buah omija juga memiliki khasiat bagi kesehatan. Simak...
WHO Sarankan Hindari Pemanis Non-Gula, Termasuk Stevia
Sahabat Sehat, baru-baru ini WHO menerbitkan guideline tentang pemanis non-gula serta menyarankan untuk menghindari konsumsi gula alternatif tersebut. Terdapat risiko yang ditimbulkan jika mengonsumsinya dalam jangka...