Pewarna Alami dari 5 Bunga Ini
Makanan dengan warna yang menarik bisa membuat kamu bisa makan dengan lebih lahap. Makanan atau minuman yang memiliki warna biasanya diperoleh dari pewarna alami yang...
Latest Posts
Tips Hidup Sehat Seutuhnya
Sahabat Sehat, bisa menjalani hidup yang sehat secara seutuhnya memang menjadi dambaan setiap orang. Kebiasaan dan aktivitas yang dilakukan sehari˗hari menjadi salah satu faktor utama...
Kurang Diminati, Inilah Segenap Manfaat dari Teh Tawar
Sebagai minuman yang populer di seluruh dunia, penggemar teh terbagi menjadi dua kelompok yaitu kubu teh manis dan kubu teh tawar. Sahabat Sehat termasuk yang...
Rahasia Awet Muda dengan Minyak Zaitun
Minyak zaitun sudah terkenal dengan khasiatnya untuk kesehatan kulit. Salah satunya adalah mencegah penuaan dini, sehingga terlihat awet muda. Sejak ribuan tahun lalu, minyak zaitun...
Serba-serbi Kondisi Atlet yang Wajib Kamu Tau!
Sahabat Sehat, atlet dituntut dalam kondisi baik saat bertanding agar memberikan performance yang baik saat masa kompetisi. Nah, namun berbagai keadaan kondisi tubuh yang ngga...
Cegah Penularan Hepatitis B dari Ibu ke Anak
Salah satu jenis hepatitis yang rentan menginfeksi ibu hamil adalah bepatitis B. Penyakit yang dapat menginfeksi hati ini disebabkan oleh virus hepatitis B (HBV). HBV...
Jaga Student Mental Health Melalui Kegiatan Ini
Sahabat Sehat, sekarang ini, isu kesehatan mental sedang banyak dibahas. Laporan UNICEF yang berjudul “The State of The World’s Children 2021: On My Mind: Promoting,...
Mirip Nangka, Inilah Fakta Unik Cempedak
Apakah kamu familiar dengan buah cempedak? Sekilas, buah yang berasal dari famili Moraceae ini berbentuk seperti buah nangka, namun ukurannya cenderung lebih kecil, aromanya lebih...
Tips Sehat, Cegah Sindrom Metabolik
Sahabat Sehat, kondisi sindrom metabolik saat ini banyak terjadi di masyarakat. Pola hidup yang kurang sehat menjadi salah satu penyebabnya. Nah, kamu bisa melakukan tips...
Kenali Diri dengan Subjective Well Being
Hola Sahabat Sehat, topik kesehatan mental ramai diperbincangkan belakangan ini. Generasi muda memiliki kepekaan dan kesadaran yang cukup tinggi. Dalam psikologi, dikenal istilah subjective well...
Kenali Manfaat Olahraga bagi Pengidap Bipolar
Sahabat Sehat pernah dengar tentang bipolar? Gangguan bipolar seringkali ditandai dengan mood swing, tapi ternyata gejalanya bukan itu saja, loh! Tapi, masih banyak gejala lainnya...
Waspadai Efek Negatif Binge Watching TV
Sahabat Sehat, pernahkah kamukeasyikan nonton TV bahkan sampai seharian? Menonton televisi memang menjadi hiburan menyenangkan karena bisa menyaksikan beragam acara menarik. Jenis layanan yang semakin...
3 Ikan Laut Bergizi Tinggi yang Lezat Disantap
Asupan lauk yang sehat sangat dibutuhkan untuk memenuhi kebutuhan gizi tubuh. Ikan laut mengandung zat gizi penting, seperti asam lemak omega-3, protein, vitamin D, vitamin...
Kenali Penyebab dan Atasi Masalah Anak Picky Eater
Picky eater pada anak sering membuat orang tua, terutama ibu, jadi sulit untuk memberikan makanan untuk buah hatinya. Apakah Sahabat Sehat di sini merupakan ibu dengan...
Pola Tidur Anak Usia Sekolah agar Berprestasi
Sahabat Sehat sudah tau belum kalau kebutuhan tidur seseorang itu dapat dibedakan berdasarkan usia? Kamu pasti juga menyadari bayi yang baru berusia 0-2 bulan menghabiskan sebagian...