Cuaca Panas, Jaga Hidrasi dengan Minuman Buah Ini
Bagaimana kabar Sahabat Sehat di Indonesia yang belakangan ini cuaca panas? Semoga kamu tetap sehat dan bisa menjalankan aktivitas dengan lancar, ya. Di tengah cuaca...
Posts Tagged: "Cairan tubuh"
Tips Turunkan Berat Badan Ala Kemenkes RI
Sahabat Sehat, overweight atau kelebihan berat badan perlu diatasi dengan melakukan cara-cara tertentu supaya berat badan tetap ideal. Akan tetapi, pada kenyataannya menurunkan berat badan ngga...
Overhidrasi, Bahaya Akibat Minum Air Berlebih
Meminum air merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia yang harus dipenuhi. Selama beraktivitas tubuh bisa kehilangan cairan, apalagi jika kamu melakukan aktivitas berat seperti berolahraga....
Simak Serba-serbi Natrium! Mineral Penyusun Garam
Halo Teman Sehat! Istilah natrium pasti sudah ngga asing lagi di telinga kamu. Natrium atau sodium dalam bahasa inggris, merupakan salah satu mineral yang dibutuhkan oleh...
Tips Berpuasa bagi Ibu Menyusui
Teman Sehat, di bulan Ramadan ini, apakah kamu termasuk ibu menyusui yang ngga berpuasa? Atau kamu termasuk tim yang tetap berpuasa? Bagi seseorang yang ngga...