Lakukan Ini Ketika Kamu Terpaksa Begadang!
Sahabat Sehat, pada dasarnya begadang adalah hal yang sebaiknya tidak dilakukan. Sebab, tubuh memiliki jam kerja dan jam istirahat. Mudahnya, tubuh punya rekaman untuk jam-jam...
Sahabat Sehat, pada dasarnya begadang adalah hal yang sebaiknya tidak dilakukan. Sebab, tubuh memiliki jam kerja dan jam istirahat. Mudahnya, tubuh punya rekaman untuk jam-jam...
Beberapa dari Sahabat Sehat mungkin masih asing dengan carob (Ceratonia siliqua). Tanaman yang berasal dari daerah Timur Tengah ini tenyata sudah lama dikenal memiliki cita...
Halo Sahabat Sehat! Kopi adalah salah satu minuman yang nikmat dikonsumsi pada pagi hari. Meski rasa pahitnya ngga membuat pecinta kopi berhenti dengan kebiasaannya minum kopi,...
Sahabat Sehat, apakah kamu pernah mendengar narkotika bernama yaba? Terdengar asing kan? Yaba merupakan jenis narkoba yang sejak lama sudah ada, namun jenis narkotika ini...
Istilah kafein tidak bisa lepas dari kopi dan sebagian besar dari Sahabat Sehat pasti sudah mengetahuinya. Tapi apakah kamu tau, kafein ngga hanya ada di...
Halo Sahabat Sehat! Gizi seimbang adalah target utama pemenuhan asupan nutrisi, vitamin, mineral bagi janin yang sedang berkembang. Setiap ibu hamil tentu ingin memperhatikan jenis...
Halo Sahabat Sehat! Generasi muda wajib tahu nih istilah NARKOBA, mulai pengertiannya hingga dampak bahaya akibat penyalahgunaannya. NARKOBA merupakan singkatan umum dari narkotika dan obat...
Minum segelas kopi yang hangat di pagi hari memang bisa membantu meningkatkan fokus dan memperbaiki mood ketika sedang bekerja. Selanjutnya yang sering menjadi masalah adalah...
Halo Sahabat Sehat! Ritme sirkadian, biasa dikenal dengan irama atau sistem dalam tubuh yang mengatur berbagai fungsi penting, mulai pelepasan hormon, pencernaan hingga siklus tidur...
Siapa di sini yang suka banget minum teh? Ternyata, teh mengandung berbagai zat yang bisa membantu kamu dalam merawat kecantikan, loh! Bahkan, orang-orang zaman dahulu...
Tahukah Sahabat Sehat? Laki-laki memiliki hormon seks dihidrotestosteron (DHT) yang dapat merusak folikel rambut, yang selanjutnya berakibat pada kerontokan rambut. Bahkan tak hanya pada laki-laki,...
Rasanya yang pahit namun unik membuat kopi menjadi salah satu minuman favorit di berbagai belahan dunia. Tapi nyatanya, ngga semua orang bisa dengan mudah menikmati...
Apa yang ada dibenakmu ketika membahas tentang stroke? Jumlah pasien dengan penyakit ini terus meningkat tiap tahunnya loh. Bahkan menurut Jaminan Kesehatan Nasional, data tahun...
Sahabat Sehat, berat badan ideal pasti menjadi impian semua orang, kan? Salah satu masalah yang bisa menghambat penurunan berat badan yaitu adanya lemak berlebih. Lemak...
Teman Sehat, tahu ngga sih asma merupakan salah satu penyakit yang nggak bisa disembuhkan. Tapi jangan khawatir, gejalanya masih bisa dikontrol agar ngga mengganggu aktivitas penderitanya....