Apakah Lansia Tetap Perlu Beraktivitas Fisik?
Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu, lansia atau mereka yang berumur 65 tahun ke atas tetap perlu beraktivitas fisik? Yap, orangtua atau kakek dan nenekmu tetap...
Posts Tagged: "olahraga lansia"
4 Olahraga untuk Lansia
Halo, Teman Sehat! Menurut Kementrian Sosial jumlah usia harapan hidup (UHH) pada tahun 2020 pada lansia yaitu 71,1 tahun, dengan perkiraan jumlah lansia sebanyak 28,8...