Ragam Olahraga Bagi Anak dengan Asma
Olahraga secara teratur dikenal memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Rangkaian aktivitas fisik yang terlibat di dalamnya diketahui merupakan salah satu pemicu kekambuhan asma. Oleh...
Posts Tagged: "renang"
Yuk, Kenali Jenis Olahraga yang Cocok Untuk Ibu Hamil!
Halo Teman Sehat! Tahukah kamu, ternyata ibu hamil juga perlu olahraga untuk menjaga kesehatan si kecil dan dirinya, loh! Namun, ngga semua jenis olahraga bisa...
4 Olahraga yang bisa Menjaga Kesehatan Sistem Pernafasan Kamu!
Teman Sehat, siapa yang ngga tahu dengan penyakit TBC? Yap, penyakit yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis ini, bisa menimbulkan gangguan pada saluran pernafasan kamu, loh!...
Boleh Ngga ya, Makan Sebelum Olahraga?
Halo Teman Sehat! Siapa yang di sini setuju kalau sebelum olahraga itu harus makan dulu? Yap, makan sebelum olahraga memang penting, karena kamu butuh energi...