Tips Awet Muda: Boost Kolagen dengan 3 Makanan Ini
Pembahasan mengenai manfaat kolagen untuk kecantikan tentu sudah tidak asing lagi, terutama bagi para beauty enthusiast. Kolagen merupakan protein yang secara alami terdapat pada bagian...
Posts Tagged: "sumber protein"
Diet Tinggi Protein, Boleh Tidak ya?
Halo Sahabat Sehat, sekarang ini banyak metode diet untuk menurunkan berat badan bermunculan, mulai dari intermitten fasting, diet keto, diet vegan, hingga diet golongan darah. Termasuk...
Ide Olahan MPASI Teri Nasi Bergizi
Bagi Sahabat Sehat yang butuh ide makanan untuk si kecil, mungkin bisa coba MPASI teri nasi. Usia anak yang semakin bertambah harus diiringi dengan konsumsi...
Plus Minus Kacang-kacangan untuk Cegah Stunting
Sahabat Sehat lebih sering mengonsumsi tempe atau susu? Beberapa mungkin sudah pernah mendengar bahwa, protein hewani bisa mencegah stunting. Namun, apakah mengonsumsi protein yang bersumber...
Pengaturan Makanan Lansia, Bagaimana ya?
Hai, Sahabat Sehat. Saat memasuki usia lanjut, banyak sekali perubahan yang terjadi. Mulai dari kondisi fisik, kemampuan sensori, fisiologis tubuh, dan lainnya. Bertambahnya usia, pola...
Tekwan, Kuliner Ikonik Palembang
Halo Sahabat Sehat! Apa sih, yang terpintas dari pikiran kamu saat disuguhkan pertanyaan tentang makanan khas Palembang? Mungkin, jawaban pertama kamu adalah pempek. Tapi, ternyata...
Meneropong Telur dengan Candling, Bagaimana Caranya?
Halo Teman Sehat! Apakah kamu suka mengonsumsi telur? Telur merupakan satu di antara bahan pangan yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat. Sebagai sumber protein dengan harga...
7 Manfaat Makan Ikan untuk Kesehatan, Yakin Masih Ngga Mau Makan Ikan?
Halo Teman Sehat! Ikan adalah salah satu makanan bergizi yang disediakan alam untuk kita. Kalau kamu makan ikan setiap hari, kamu akan mendapatkan sejuta manfaat...
Yuk, Cari Tahu tentang Daging Kambing supaya Kamu ngga Salah Sangka!
Halo Teman Sehat! Masih dalam suasana kurban ya. Daging kambing merupakan salah satu daging yang paling populer saat hari raya Idul Adha. Selain itu, daging...
Kamu Wajib Tau Sumber Protein yang Super Ini!
Halo Teman Sehat! Apakah kamu pernah dengar istilah protein hewani? Yep! Daging-dagingan, susu, dan segala jenis turunannya itu! Tapi, bagaimana dengan kamu yang khawatir dengan...