Pentingnya Konsumsi Zat Gizi Kolin bagi Tubuh
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu tau zat gizi yang bernama kolin? Zat gizi tersebut merupakan salah satu zat gizi esensial yang penting untuk tubuh yang berperan...
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu tau zat gizi yang bernama kolin? Zat gizi tersebut merupakan salah satu zat gizi esensial yang penting untuk tubuh yang berperan...
Menurut National Institute of Mental Health, anxiety disorder atau gangguan kecemasan termasuk dalam penyakit mental. Di Amerika Serikat, penyakit ini sangat umum terjadi ada 40 juta orang dewasa...
Telur merupakan bahan makanan yang mudah dikreasikan untuk menu setiap hidangan di atas meja makan. Selain itu telur sebagai salah satu sumber protein hewani yang...
Sahabat sehat, dalam pedoman gizi seimbang pesan ke tiga disebutkan untuk membiasakan konsumsi lauk pauk yang tinggi kandungan protein. Lauk pauk yang tinggi protein ini...
Tahukah kamu bahwa telur merupakan salah satu makanan yang termasuk dalam kelompok superfoods? Menariknya, telur juga disebut memiliki kandungan antioksidan dan zat gizi yang sangat...
Hai, Sahabat Sehat. Siapa yang suka telur? Aroma ketika dipanaskan di atas teflon aja sudah menggiurkan, iya kan? Beberapa orang ada yang ngga makan telur...
Sahabat Sehat, ketika membeli bahan makanan atau minuman dalam jumlah relatif banyak tentu mengharuskan kamu untuk bisa menyimpannya dengan baik, termasuk melakukan penyimpanan suhu rendah...
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu sering makan telur? Telur merupakan bahan makanan yang kaya protein dan sering sekali digunakan saat memasak. Telur juga memiliki kemampuan...
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu suka makan telur? Makanan kaya kandungan zat gizi ini banyak dikonsumsi dalam keseharian. Mulai dari protein, folat, hingga berbagai vitamin...
[caption id="attachment_33954" align="alignnone" width="700"] Foto: Freepik.com[/caption] Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu kalau makanan yang dikonsumsi ternyata bisa mempengaruhi mood? Menjalani kegiatan di masa pandemi seperti...
Halo Teman Sehat! Apakah kamu pernah mendengar istilah tabu makanan atau mitos-mitos terkait makanan? Di masyarakat sekitar kita banyak banget bertebaran mitos-mitos tersebut. Perempuan hamil...
Halo Teman Sehat! Apakah kamu suka mengonsumsi telur? Telur merupakan satu di antara bahan pangan yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat. Sebagai sumber protein dengan harga...
Halo Teman Sehat! Apakah kamu pernah memerhatikan kemasan makanan yang kamu konsumsi? Pernah melihat ngga himbauan untuk waspada terhadap bahaya alergen pangan? Kira-kira, apa maksud...
Teman Sehat, sumber alergi bisa berasal dari makanan, paparan mikroba, bulu binatang, hingga lingkungan. Alergi berpotensi dialami oleh semua orang, termasuk anak-anak. Contoh alergen makanan...
Teman Sehat, semua pasti sepakat kalau olahraga merupakan kegiatan yang menyehatkan dan penting dilakukan. Yap, tapi kamu perlu memperhatikan asupan makanan setelah berolahraga, loh! Kira-kira,...