5 Cara Membantu Anak agar Tidur Nyenyak!
Halo Teman Sehat! Tidur merupakan salah satu kebutuhan tubuh yang harus dipenuhi untuk menjaga kesehatan yang optimal. Tapi, banyak sekali yang mengalami masalah terkait tidur,...
Latest Posts
Bagaimana Cara Alami Memutihkan Gigi Kuning?
Teman Sehat, apakah kamu merasa kurang percaya diri karena memiliki gigi kuning? Pasti banyak diantara kamu yang bingung tentang cara mengurangi atau menghilangkan warna kuning...
Ketahui Gejala Khas pada Diabetisi Perempuan
Teman Sehat, tahukah kamu bahwa perempuan dengan diabetes lebih rentan terkena penyakit jantung, stroke, dan penyakit kronis lainnya dibandingkan laki-laki? Hal ini disebabkan oleh perubahan...
Minum Teh Setelah Makan, Benarkah Berbahaya?
Halo, Teman Sehat! Apakah kamu termasuk orang yang suka minum teh setelah makan? Seberapa sering kamu minum teh setiap hari? Yap, teh merupakan minuman yang...
4 Hal yang Membuat Kamu Kembali Mulai Berolahraga
Teman Sehat, kamu pasti sepakat kan, salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan adalah dengan berolahraga. Akan tetapi, jika sudah lama ngga berolahraga, pasti kamu...
PERGIZI PANGAN Webinar Seri 20
PERGIZI PANGAN Webinar Seri 20 Tema: *Advokasi dan Edukasi dalam Peningkatan IMD dan ASI Ekslusif* Rabu, 25 November 2020 Jam 14.00-16.00 WIB Narasumber: 1. Titik...
Mengenal Jaundice atau Penyakit Kuning Bayi Baru Lahir
Halo, Teman Sehat! Pernahkah melihat kondisi kulit dan area putih mata berubah warna menjadi kuning? Gejala tersebut merupakan salah satu ciri penyakit hepatitis. Beda halnya...
Ternyata Lactose Intolerance dan Milk Allergy Berbeda, loh!
Teman sehat, kamu sering mendengar istilah lactose intolerance dan milk allergy? Yap, kedua kondisi ini sering terjadi ketika kamu mengonsumsi produk susu dan turunannya. Walaupun...
4 Cara Memasak Ikan, Apa Pengaruhnya terhadap Kandungan Zat Gizinya?
Halo Teman Sehat! Apakah kamu penggemar ikan? Jika ya, maka kamu beruntung! Ikan mengandung banyak protein dan zat gizi lainnya yang bermanfaat untuk kesehatan. Meskipun...
Benarkah Makan Ikan bisa Bikin Ngantuk?
Selain terkenal dengan kandungan omega-3 yang terbukti mampu meningkatkan perkembangan otak, ternyata ikan bisa membuat kamu lebih mudah tertidur, loh Teman Sehat. Kira-kira kandungan zat...
Ketahui Rekomendasi Gizi bagi Lansia
Teman Sehat, tahukah kamu bahwa pertumbuhan populasi usia lanjut (lansia) saat ini berlangsung cepat? Yap, bahkan negera berkembang berpeluang menjadi wilayah dari 80% penduduk lansia dunia....
Tantrum pada Anak? Inilah yang perlu dilakukan!
Halo, Teman Sehat! Kamu sering mendengar atau mengalami tantrum pada si kecil? Apa yang kamu ketahui mengenai reaksi ini? Jika si kecil mengalami hal ini,...
Benarkah Kopi bisa Meningkatkan Mood?
Teman Sehat, apakah kamu sering mengkonsumsi kopi? Apa alasan kamu mengkonsumsi kopi setiap harinya? Yap, menurut penelitian, lebih dari 80% populasi dunia mengkonsumsi kafein setiap...
Yuk, Kenali Ciri Ikan Segar!
Teman Sehat, saat membeli ikan segar di pasar pernahkah kamu memperhatikan ciri-cirinya sebelum membeli? Yap, hal ini perlu kamu lakukan, loh karena kandungan zat gizi...
Pentingnya Mengonsumsi Ikan Saat Hamil!
Teman Sehat, kebutuhan gizi ibu hamil harus tetap dipenuhi dengan mengonsumsi berbagai macam bahan pangan yang bergizi. Ikan merupakan salah satu pangan yang penting bagi...
