Teman Sehat, kamu tau ngga berita tentang anak-anak dan seorang dewasa yang terjebak di dalam gua di Thailand? Yap, akhirnya mereka bisa diselamatkan, loh! Setelah melewati medan yang sangat ekstrem dan waktu yang ngga sebentar, para penyelam berhasil membebaskan mereka dari gua, dalam keadaan hidup. Para warga banyak mengapresiasi apa yang mereka lakukan.
Nah, kamu tau kan profesi sebagai penyelam, punya resiko tinggi. Ngga cuma beresiko buat kamu yang baru belajar menyelam loh, tapi buat para profesional juga bisa. Supaya dalam pelaksanaanya ngga terjadi hal-hal yang diinginkan, yuk simak apa aja yang harus kamu perhatikan saat menyelam.
1. Menyepelekan kesehatan dan kebugaran
Sebaiknya sebelum menyelam, lakukan pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu buat memastikan keadaan kamu sebelum menyelam. Tetap waspada ya, terhadap tanda-tanda penyakit akut, risiko dan peringatan terkait penyakit kronis. Jangan lupa konsultasi dengan tenaga kesehatan dan hindari olahraga berat 24 jam setelah menyelam untuk menghindari gangguan karena perubahan tekanan permukaan di lingkungan.
2. Menyepelekan perawatan alat menyelam
Peralatan menyelam merupakan ‘senjata’ penting saat kamu menyelam. Setiap menyelam, kamu akan memasuki lingkungan yang ngga terlupakan, juga ngga kenal resiko. Pastikan sebelum menyelam, peralatan menyelam yang digunakan, berfungsi dengan baik, agar saat menyelam resiko kehilangan nyawa berkurang. So, rawat alat menyelam kamu dengan baik dan periksakan secara berkala, ya!
3. Kurangnya perencanaan menyelam
Salah satu langkah penting sebelum menyelam yaitu, perencaan. Pelajari terlebih dahulu setiap tempat yang akan kamu selami dan cari informasi sebanyak-banyaknya. Lakukan kolaborasi yang baik dengan teman menyelam kamu, seperti tanda-tanda tangan dan batasan yang udah disepakati sebelumnya.
4. Kurang kendali saat mengapung
Kecelakaan yang paling sering terjadi, yaitu kemampuan mengapung penyelam, seperti barotrauma (kerusakan jaringan akibat perbedaan tekanan udara dan tubuh), naik ke permukaan tanpa kendali, kecelakaan dengan hewan laut dan lainnya yang bisa kamu cegah kalau kamu menguasai beberapa teknik secara detil. Contohnya, kamu bisa menggunakan beban yang sesuai dengan kemampuan dan tekanan lingkungan yang sesuai dengan tubuh secara perlahan.
5. Kehabisan udara
Awal mula kecelakaan saat menyelam, paling banyak disebabkan oleh udara yang habis. Kadang, hal ini terasa aneh, tapi ada beberapa faktor yang bisa mempengaruhi tingkat konsumsi udara saat menyelam. So, sesuaikan persediaan udara yang digunakan dengan kedalaman serta emosi saat menyelam.
6. Perhatikan kelompok kamu
Setiap penyelam dalam kelompok mempunyai tanggung jawab yang sama saat menyelam. Saat semua penyelam mengerti dan setuju dengan perjanjian yang dilakukan, maka setiap kelompok bisa melindungi anggotanya. Pahami semua kesepakatan, ketahui batasan diri dan jangan malu atau menolak kalau kamu merasa ngga nyaman dengan perjanjian yang ada.
So, itulah beberapa hal yang harus kamu perhatikan selama menyelam. Jangan pernah sepelekan hal kecil sebelum melakukan hal besar ya, Teman Sehat! Apalagi kamu akan bermain di kedalaman laut. Selamat menikmati keiundahan laut!
Editor & Proofreader : Firda Shabrina, STP.
