Penyebab dan Cara Cegah Asam Urat di Usia Muda
Bukan tidak mungkin seseorang di usia muda mengalami asam urat tinggi atau hiperurisemia yang mengakibatkan radang sendi. Cirinya, yaitu nyeri persendian yang tak tertahankan dan...
All posts by Yuan Adelintang Kurniadita
Yuan Adelintang Kurniadita
Kantong Teh Celup Berbahaya, Mitos atau Fakta?
Kamu pilih teh celup atau teh tubruk? Teh celup banyak dipilih karena praktis. Akan tetapi, beberapa waktu terakhir ini muncul isu bahwa mengonsumsi teh celup...
Yoghurt untuk Ibu Hamil dan Tips Aman Konsumsinya
Sebagai produk fermentasi susu, yoghurt menyimpan banyak zat gizi dan manfaatnya bagi banyak kalangan, termasuk ibu hamil. Olahan susu ini aman untuk ibu hamil dan...
Perhatikan Kandungan Gula pada Susu Anak
Kelebihan gula tidak baik karena menimbulkan serangkaian dampak negatif, termasuk pada anak. Saat ini, kondisi anak kelebihan gula semakin mengkhawatirkan. Banyak anak yang mengonsumsi minuman...
Dekat dengan Alam, Cara Sehat di Tengah Kehidupan Modern
Modern ini, kehidupan manusia semakin sibuk, tinggal di perkotaan, dan membaur dengan gaya hidup modern. Itulah mengapa semakin banyak orang yang jauh dari alam. Mereka...
Sleep Regression, Penyebab Bayi Gelisah Saat Tidur Malam
Pernah mendapati si kecil terbangun di malam hari dan susah untuk tidur kembali? Jika demikian, kemungkinan ia mengalami sleep regression. Meskipun terbilang normal, sleep regression...
Inilah 5 Alasan Mengapa Jangan Asal Cium Bayi
Saat melihat wajah si kecil yang lucu, imut, dan menggemaskan, tentu tidak bisa menolak mencium atau mencubit pipinya. Akan tetapi, tindakan ini justru tidak boleh...
Tips Atasi Revenge Bedtime Procrastination
Siapa nih yang suka menunda-nunda dalam mengerjakan sesuatu? Setelah seharian hectic bekerja, terkadang timbul rasa malas untuk mengerjakan sesuatu yang lain. Tak hanya itu, tidak...
Tren Hidup Sehat Masa Kini Ala Gen Z
Pola hidup sehat semakin digencarkan sejak pandemi Covid-19. Hingga kini, masyarakat semakin memperhatikan kesehatan, tak terkecuali gen Z. Generasi muda semakin peduli terhadap kesehatan tubuh...
Mengganti Utang Tidur Saat Weekend, Bolehkah?
Sudah seharusnya setiap orang memenuhi kebutuhan tidurnya. Akan tetapi, tidak sedikit yang kehilangan waktu tidurnya karena kesibukan atau pola hidup yang tidak baik. Beberapa orang...
Keseringan Makan All You Can Eat? Inilah Risikonya
Sahabat Sehat pasti familiar dengan istilah all you can eat atau yang biasa disingkat AYCE. Modern ini, banyak restoran berkonsep AYCE, mulai dari yang harganya terjangkau hingga...
Makan Durian Sambil Ngopi Berbahaya, Mitos atau Fakta?
Apakah kamu pecinta durian sekaligus coffee lovers? Durian dan kopi adalah dua jenis pangan yang banyak digemari. Pasalnya, buah yang tumbuh di area tropis ini...
Suka Asin? Ini Alternatif Pengganti Garam
Selain makanan manis, makanan asin juga banyak penggemarnya. Di daerah tertentu, ada yang cita rasa masakannya dominan asin. Makanan asin mengandung mineral, yaitu natrium, yang...
Lagi Viral, Inilah Manfaat Buah Kering
Buah kering umumnya dikonsumsi sebagai camilan dan bahan pelengkap hidangan. Hampir semua kalangan menyukainya, termasuk anak-anak, karena rasanya manis dan lezat. Buah yang dikeringkan ini...
Beri Sedikit Mainan Optimalkan Tumbuh Kembang Anak
Sebagian besar orang tua berpikir bahwa semakin banyak mainan yang diberikan untuk anak, semakin besar pula kebahagiaan si kecil. Jumlah mainan erat kaitannya dengan sejauh...