Teman Sehat, semenjak wabah COVID-19 melanda, pemerintah melakukan beberapa kebijakan salah satu diantaranya adalah Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB). Oleh karena itu terjadi perubahan rutinitas...
Teman Sehat, apakah di antara kamu ada yang memiliki hobi mendengarkan atau bermain musik? Sekarang ini, rasanya cukup sulit untuk bisa melepaskan musik dari kehidupan...
Teman Sehat, tahukah kamu? Tingginya rasa ingin tahu seseorang, bisa menyebabkan kecanduan mencari dan membaca berita melalui internet atau sosial media. Nah, terkadang hal ini menyebabkan...
Teman Sehat, tahukah kamu bahwa gangguan kecemasan dan depresi ngga cuma terjadi pada orang dewasa? Yap, hal ini juga bisa terjadi pada anak-anak. Penyebabnya bisa...
Halo, Teman Sehat! Menurut WHO, ternyata ada 10 juta kehamilan yang ngga diinginkan terjadi setiap tahun. Kehamilan tersebut terjadi pada remaja perempuan berusia 15-19 tahun...
Teman Sehat, pernah ngga sih ngerasa tiba-tiba mood kamu terganggu karena sesuatu hal? Tugas kuliah yang banyak, tekanan pekerjaan, atau semudah terlalu lama self quarantine...
Halo Teman Sehat! Bagaimana suasana hatimu hari ini? Suasana hati atau yang lebih trend dengan istilah mood sering kali berubah-ubah. Banyak banget faktor yang bisa bikin mood...
Teman Sehat, kamu pernah mendengar tentang Gaming Disorder? Yap, Gaming Disorder merupakan gangguan yang disebabkan oleh kebiasaan dan kecanduan bermain online/video game. Penggunaan teknologi internet...
Teman Sehat, siapa diantara kamu yang ngga punya gadget? Yap, di era yang serba digital ini, pasti semua orang punya gadget dan ngga bisa dilepaskan dari...
Kelahiran si kecil, menjadi hal yang ditunggu-tunggu bagi pasangan suami istri. Ngga bisa diingkari bahwa kelahirannya, akan dikaitkan dengan kegembiraan. Namun, tahukah kamu bahwa 85%...
Teman Sehat, tahukah kamu, jika setiap detiknya ada 1 orang yang meninggal karena bunuh diri? Yap, salah satu penyebab bunuh diri yaitu, karena adanya gangguan pada...
Teman Sehat, lelahnya bekerja atau belajar seharian, terkadang membuat pikiran menjadi penat dan stres. Nah, kalau mulai merasa seperti ini, lebih baik menepi sejenak, untuk...
Teman Sehat, pernah merasa 'berperang' dengan diri sendiri? Menyalahkan semua keadaan karena ketidakmampuan yang dimiliki? Yap, istilah ini bisa disebut 'blaming your self'. Jika hal...
Teman Sehat, beberapa hari yang lalu, diperingati sebagai Hari Kesehatan Mental, loh! Yap, kesehatan mental ternyata perlu, kamu jaga kesehatannya. Hal ini berkaitan dengan definisi...
Halo, Teman Sehat! Ternyata, setiap tanggal 10 Oktober diperingati sebagai Hari Kesehatan Mental Sedunia atau World Mental Health Day. Perayaan ini dilaksanakan sejak tahun 1992...
