Tips Jantung Bahagia: Ayo Bijak Memilih Lemak!
Halo Sahabat Sehat! Apakah Sahabat Sehat pernah merasa khawatir tentang risiko penyakit jantung? Jangan khawatir, kita bisa loh menjaga kesehatan jantung melalui pola makan. Yuk bahas...
Posts Tagged: "gaya hidup sehat"
Bunda, Ini Tips Diet Anak dengan Diabetes
Sahabat Sehat, ketahuilah bahwa diet atau pengaturan penting bagi anak yang mengalami diabetes. Diet penting karena memiliki tujuan mempertahankan berat badan anak tetap ideal, mendukung...
Fact or Fake : Stres Meningkatkan Risiko PJK?
Sahabat Sehat, Penyakit Jantung Koroner (PJK) disebabkan oleh beberapa faktor risiko. Selain dipengaruhi oleh pola makan dan gaya hidup, ternyata penyakit jantung koroner juga dapat...
Ingin Sembuh Dari Prediabetes, Begini Caranya!
Sahabat Sehat, pasti ngga asing dengan istilah prediabetes? Sama-sama dalam kondisi gula darah puasa diatas normal, ternyata berbeda dari siabetes, prediabetes masih bisa disembuhkan, loh!...
Bahaya Konsumsi Makanan Tinggi Garam
Sahabat Sehat, sadar ngga kalau makanan Indonesia identik dengan rasanya yang kuat, misalnya asin, pedas, atau manis? Padahal, mengonsumsi makanan yang terlalu asin atau punya...
Tips Sehat, Cegah Sindrom Metabolik
Sahabat Sehat, kondisi sindrom metabolik saat ini banyak terjadi di masyarakat. Pola hidup yang kurang sehat menjadi salah satu penyebabnya. Nah, kamu bisa melakukan tips...
Inilah Manfaat Rendam Kaki dengan Jahe
Merendam kaki merupakan salah satu terapi yang sering dilakukan untuk mengatasi permasalahan kesehatan. Rendam kaki menggunakan garam merupakan yang paling popular dan sudah banyak dibahas....
Kombinasi Bahan Alami untuk Pudarkan Bekas Luka
Bekas luka seperti dampak akibat jerawat atau karena tergores tentu dapat mengganggu penampilan kamu bukan? Bekas luka memang bukan merupakan suatu hal yang berbahaya tapi...
Jaga Diri dan Keluarga dari Penyakit Jantung Sejak Dini!
Penyakit jantung merupakan ancaman kesehatan yang terus ada di Indonesia. Penyebab kematian nomor satu di dunia ini tentu bukanlah penyakit sederhana yang dapat dengan mudah...
Kenalin 5 Buah untuk Bantu Turunkan Asam Urat
Penyakit gout arthritis atau mungkin kamu lebih mengenalnya asam urat pada dasarnya merupakan penyakit yang disebabkan karena hasil metabolisme tubuh yang berlebihan. Penyakit ini sangat...
Hargai Diri Sendiri dengan Tingkatkan Self Esteem
Permasalahan yang berkaitan dengan kesulitan dalam menyesuaikan diri dan seringkali merendahkan diri menjadi problematika yang dialami hampir semua orang. Melakukan penilaian secara irasional akan dirinya...
Berikut Cara Menyimpan Pangan di Suhu Rendah!
Sahabat Sehat, ketika membeli bahan makanan atau minuman dalam jumlah relatif banyak tentu mengharuskan kamu untuk bisa menyimpannya dengan baik, termasuk melakukan penyimpanan suhu rendah...
Mengenal Tujuan Keluarga Berencana (KB)
Di Indonesia mungkin kamu mengenal isitilah keluarga berencana (KB). Program ini sebenarnya sudah lama digalangkan namun masih banyak yang belum memahami dampak. Berikut penjelasan tentang...
Realita Imunoterapi dan Alergi Makanan
Alergi dapat diartikan sebagai kondisi seseorang yang memiliki kerentanan abnormal terhadap bahan yang seharusnya ngga menimbulkan reaksi apa-apa. Tapi, pada orang dengan alergi bisa menimbulkan...
Benarkah Obesitas Sebabkan Hipertensi?
Hipertensi menjadi salah satu penyakit kardiovaskular yang paling umum juga paling banyak diderita masyarakat. Sahabat Sehat, tahukah kamu bahwa 26% kasus hipertensi pada perempuan dan...