Yuk, Ketahui 5 Tips Supaya Lebih Bugar!
Teman sehat, apakah kamu pernah merasa gampang lelah padahal ngga melakukan aktivitas yang begitu banyak? Nah, bisa jadi itu karena kamu jarang berolahraga atau melakukan...
Teman sehat, apakah kamu pernah merasa gampang lelah padahal ngga melakukan aktivitas yang begitu banyak? Nah, bisa jadi itu karena kamu jarang berolahraga atau melakukan...
Teman Sehat, percaya atau ngga, tubuh manusia diciptakanNya begitu sempurna. Tubuh manusia yang sempurna ini terdiri dari empat bagian yang berbeda tapi saling berkaitan, yaitu...
Teman Sehat, kamu tau ngga sih? Ternyata bumbu dapur yang membuat tangan kamu menjadi kuning ini, ternyata punya banyak manfaat loh, bagi kesehatan tubuh! Yap,...
Teman Sehat, pernah ngga sih merasa ngantuk setelah makan? Kayaknya hampir setiap orang pernah mengalaminya. Biasanya, kondisi ini disebut dengan istilah food coma. Kira-kira food...
Halo, Teman Sehat! Beberapa tahun belakangan ini, banyak orang yang tertarik dengan gerakan olahraga push up dan sit up. Kombinasi olahraga ini yang banyak melibatkan beban tubuh...
Teman Sehat, kamu tau ngga olahraga anggar? Yap, anggar merupakan salah satu cabang olahraga yang diperlombakan di Olimpiade. Biasanya untuk menentukan pemenang dalam olahraga ini,...
Halo Teman Sehat! Mempunyai tubuh sehat dan bugar pasti menjadi dambaan kita semua. Tapi, ngga sedikit loh orang yang terganggu kesehatannya baik karena faktor usia,...
Halo Teman Sehat, smartphone saat ini bukanlah barang asing lagi. Dalam sehari, berapa jam kamu menghabiskan waktumu buat main smartphone? Ngomong-ngomong tentang smartphone, gosip-gosipnya, smartphone malah bisa bikin...
Saat ini gadget sudah seperti pasangan kedua kita. Bahkan, beberapa dari kita (yang jomblo, hehe) udah menganggap gadget sebagai pasangan kan ya?. Namun sayang, selama...
Halo Teman Sehat! Di era globalisasi ini, workaholic merupakan istilah yang sudah tidak asing lagi di telinga kita lah ya. Iya, mereka yang lebih mementingkan pekerjaannya...
Halo Teman Sehat! Di tengah hebohnya Olimpiade 2016 di Rio De Janeiro Brazil, ada hal unik dari atlet yang menarik perhatian masyarakat dunia loh! Apakah itu?...
Stres diputusin pacarnya, Gaga, membuat selebgram Awkarin memposting video di vlog-nya. Dalam video berdurasi 26 menit dengan judul “Gaga’s birthday and my confenssion”, Awkarin juga...
Siapa sih yang nggak kenal dengan yang satu ini. Namanya sudah sangat akrab di kehidupan sehari-hari dan kerap kali menjadi musuh utama terutama buat kaum...
Rutinitas harianmu seringkali membuat lupa untuk memperhatikan pola hidup sehat. Padahal menerapkan pola hidup sehat menjadi hal yang penting untuk meningkatkan produktivitasmu. Kesibukanmu seringkali menjadi...
Memiliki perut sixpack menjadi impian bagi sebagian besar kaum pria. Perut sixpack akan membuat tubuh terlihat ideal dan atletis, tentu saja hal ini akan menambah...