Kenapa Berat Badan Mudah Naik Seiring Bertambahnya Usia?
Sahabat Sehat, sudah sangat sering ditemui, bahwa berat badan jadi lebih mudah naik seiring bertambahnya usia. Hal ini ditandai dengan perut yang terlihat semakin buncit....
Sahabat Sehat, sudah sangat sering ditemui, bahwa berat badan jadi lebih mudah naik seiring bertambahnya usia. Hal ini ditandai dengan perut yang terlihat semakin buncit....
Sebagian dari Sahabat Sehat mungkin mengira bahwa gemuk adalah sesuatu yang positif karena berarti kamu kelebihan gizi. Tentunya ini adalah kekeliruan. Padahal, Indonesia saat ini...
Sahabat Sehat, baru-baru ini WHO menerbitkan guideline tentang pemanis non-gula serta menyarankan untuk menghindari konsumsi gula alternatif tersebut. Terdapat risiko yang ditimbulkan jika mengonsumsinya dalam jangka...
Obesitas merupakan kondisi kesehatan serius, yang bisa dialami oleh anak-anak maupun dewasa. Prevalensi obesitas pada anak di Indonesia juga cukup tinggi. Menurut data Riset Kesehatan...
Sahabat Sehat, memiliki perhatian lebih terhadap kesehatan diri sendiri adalah hal yang harus dimiliki oleh setiap individu. Berdasarkan survei WHO, 8-9 persen perempuan di dunia...
Halo Teman Sehat! Kamu pasti cukup aware dengan kelebihan kolesterol dalam tubuh. Tapi, apakah kamu cukup familiar dengan trigliserida? Salah satu jenis lemak ini juga bisa memberikan...
Halo, Teman Sehat! Tahu ngga sih kalau mau menurunkan berat badan, harus lebih banyak kalori yang dikeluarkan daripada yang dimakan? Mengurangi asupan kalori atau defisit...
Halo Teman Sehat! Apakah kamu termasuk orang yang mengalami kesulitan dalam mengontrol berat badan? Selain pengaruh pola makan, hormon-hormon tertentu dalam tubuh juga berperan penting...
Pernahkah Teman Sehat mendapatkan pertanyaan mengenai berat badan si kecil yang lebih besar dari usianya? Yap, kebanyakan orang mengira bayi yang diberi susu formula cenderung lebih...
Halo Teman Sehat! Tahukah kamu kebiasaan makan sebelum tidur malam ternyata membawa dampak buruk bagi kesehatan? Yap, kondisi perut kenyang memang menyebabkan seseorang lebih cepat...
Teman Sehat, siapa disini yang suka mengonsumsi junk food, minuman manis, atau ngemil gorengan setiap hari? Yap, kebiasaan saat hangout dengan teman sambil menyelesaikan tugas bersama atau sekedar...
Teman Sehat, tahukan kamu kegemukan (obesitas) masih menjadi salah satu perhatian utama masalah kesehatan di Indonesia. Bagaimana tidak, tingkat obesitas di Indonesia tahun 2019 mencapai...
Halo, Teman Sehat! Kamu pernah dengar ngga, kalau makanan tinggi kalori itu ngga baik buat tubuh? Contohnya, kalau kamu mengonsumsi makanan cepat saji dengan komposisi...
Teman Sehat, suka minum atau makan yang manis-manis? Rasa manis yang ada di makanan dan minuman yang kamu konsumsi, bisa disebabkan oleh dua hal, yaitu...
Halo Teman Sehat! Kamu pasti udah ngga asing lagi kan dengan jus mangga ala Thailand? Yap, sekarang ini, Thai Mango Slush emang lagi nge-hits banget di...