7 Tips Menaikkan Berat Badan
Kalian mungkin sudah sering mendengar berbagai tips diet untuk menurunkan berat badan ya Sahabat Sehat. Tapi, kekurangan berat badan juga sama berbahayanya loh dengan kelebihan...
Posts Tagged: "kurus"
Hormon Leptin Si “Pengendali Berat Badan”
Hai, Sahabat Sehat, lapar merupakan sinyal tubuh yang paling sering kamu alami dan hormon yang berperan dalam aktifitas tersebut yaitu leptin. Mungkin hormon ini masih...
Mengunyah Makanan 32 Kali bisa Menurunkan Berat Badan?
Teman Sehat, pernahkah mendengar nasehat saat mengunyah harus dilakukan sebanyak 32 kali? Kabarnya, mengunyah dengan jumlah yang lebih sedikit daripada itu akan mengganggu proses pencernaan....
Fenomena Stunting di Hari Gizi Nasional 2018
Stunting adalah istilah yang akhir-akhir ini menjadi topik perbincangan banyak orang, terutama di Indonesia. Memang, stunting bukanlah masalah baru di Indonesia. Stunting telah menjadi masalah di...
Bahaya Ngga Sih Mengurangi Makan Saat Diet?
Hai Teman Sehat! Kamu sedang melakukan diet untuk menurunkan berat badan? Sudah mencoba mengurangi makan tetapi berat badan malah naik?juga melakukan berbagai macam metode diet...
Apakah Status Kesehatan Remaja Indonesia Baik-baik Aja?
Halo Teman Sehat! Usia remaja merupakan salah satu periode ‘kritis’ dalam siklus hidup manusia. Dalam rentang usia 13-18 tahun ini terjadi perubahan baik secara fisik,...
5 Risiko Kesehatan yang Harus Dihadapi Orang Kurus
Halo Teman Sehat! Memiliki tubuh kurus seolah menjadi harapan bagi kebanyakan wanita. Tubuh kurus, tinggi, dan tidak berlemak diasumsikan sebagai bentuk tubuh yang ideal. Banyak...