PMDD, Premenstrual Kronik Hingga Sulit Beraktivitas
Sahabat Sehat, ada beberapa hal yang menjadi tanda sebelum datangnya menstruasi, seperti perubahan hormon dan emosi, timbul jerawat, serta llain sebagainya. Hal ini dapat disebut...
Posts Tagged: "menstruasi"
Kenali Gejala dan Tanda Awal Kehamilan
Kehamilan biasanya datang dengan membawa gejala dan tanda yang ternyata bisa berbeda-beda untuk setiap perempuan. Hal ini seringkali membuat banyak calon ibu yang merasa resah...
Manfaat Kesehatan Dibalik Pahitnya Daun Pepaya
Buah pepaya mungkin sudah ngga asing lagi untuk kamu konsumsi, tapi bagaimana dengan daunnya? Tentu rasa pahitnya seringkali ngga dapat diterima oleh semua orang dan...
Seputar Kanker Ovarium
Sahabat Sehat, tahukah kamu kalau kanker ovarium menduduki urutan ketiga sebagai jenis kanker yang paling banyak dialami oleh perempuan di Indonesia setelah kanker payudara dan...
Normalkah Sering Mual Saat Menstruasi?
Sahabat Sehat, sebenarnya cukup umum untuk mengalami mual ketika memasuki masa menstruasi. Ini dikarenakan adanya perubahan hormon dalam tubuh. Meskipun begitu, rasa mual bisa menjadi...
Atasi Nyeri Haid dengan Cara Tradisional
Hai Sahabat Sehat! Sebagian besar perempuan tentu pernah mengalami nyeri haid. Nyeri di bagian perut saat menstruasi memiliki tingkat dan sifat yang berbeda-beda, mulai dari...
Kacang Hijau Agen Pemberantas Anemia
Hai Sahabat Sehat! Kacang-kacangan sudah menjadi pangan global yang digemari oleh segala kelompok umur masyarakat. Produk olahan dari kacang-kacangan seperti sari kacang hijau, banyak sekali...
Polimenorea, Kelainan Siklus Haid Lebih Cepat
Polimenorea merupkan istilah untuk menyebut siklus haid atau menstruasi yang lebih pendek dari 21 hari, sementara siklus normalnya adalah 21-38 hari. Siklus pendek ini bisa...
Tips Olahraga Saat Sedang Menstruasi
Sahabat Sehat, saat masa menstruasi tiba memang rasanya tubuh seperti lebih malas bergerak seperti biasa ya, apalagi untuk berolahraga. Tapi ternyata, berolahraga saat menstruasi justru...
Amankah Pakai Sabun Pembersih Kewanitaan?
Sahabat Sehat, banyak perempuan Indonesia membersihkan miss v atau daerah kewanitaan mereka dengan sabun pembersih, karena efek wangi yang diberikan setelah pemakaiannya. Tapi, apakah sabun...
Perbedaan Kompres Hangat dan Kompres Dingin
Sahabat Sehat, kamu pasti sudah ngga asing lagi dengan istilah kompres. Yap! Kompres adalah salah satu tindakan yang biasa digunakan untuk memulihkan beberapa gejala yang...
Girls, Siklus Menstruasi Ngga Teratur? Ini Solusinya!
Menstruasi bisa menjadi indikator yang relevan terhadap kesehatan reproduktif yang bisa berdampak pada kualitas hidup perempuan. Beberapa perempuan sering mengeluhkan siklus menstruasi ngga lancar berupa...
3 Posisi Tidur Nyaman untuk Kurangi Nyeri Haid
Halo Sahabat Sehat! Pernah ngga sih kamu sulit untuk tidur karena nyeri haid? Banyak orang merasakan tidur ngga nyenyak karena nyeri haid yang mengganggu. Tapi,...
Muncul Jerawat saat Menstruasi? Cari Tahu Sebabnya Disini!
Halo Teman Sehat! Munculnya jerawat saat menstruasi sering membuat suasana hati semakin kacau. Kamu pernah ngga sih bertanya-tanya kenapa hal ini bisa terjadi? Jerawat dan...
Benarkah Konsumsi Teh saat Haid Berbahaya?
Halo, Teman Sehat! Apakah kamu termasuk pecinta teh? Dalam satu hari, kira-kira seberapa sering kamu mengonsumsinya? Yap, biasanya minuman ini banyak digemari oleh berbagai kalangan. Walaupun...