Pentingnya Asupan Gizi Seimbang bagi Anak Sekolah
Sahabat Sehat, sejak memasuki usia 6 tahun anak akan mulai memasuki masa sekolah dan banyak bermain di luar. Pada masa ini anak akan mulai terpengaruh...
Category Archives: Rubrik
kepala kategori
Food Recap: Tren Kuliner Viral Tahun 2024
Tahun 2024 menjadi tahun penuh inovasi kuliner yang menggemparkan dunia. Berbagai makanan berhasil menarik perhatian publik dan menciptakan sensasi di media sosial. Mulai dari makanan...
New Year, New Me: Mulai 2025 dengan Hidup Sehat
Hayo, siapa di antara Sahabat Sehat yang punya resolusi untuk hidup lebih sehat di tahun 2025? Ternyata resolusi tersebut menjadi salah satu yang paling banyak...
Buckwheat Noodle, Amankah Dikonsumsi?
Halo Sahabat Sehat! Buckwheat noodle atau biasanya disebut soba (mi khas Jepang) ini terbuat dari biji-bijian bernama buckwheat atau gandum kuda. Buckwheat memiliki kandungan protein...
Buku KIA Revisi 2024: Cocok untuk Milenial dan Gen Z
Sahabat Sehat, Kementerian Kesehatan RI tahun ini merevisi buku panduan Kesehatan Ibu dan Anak (KIA). Buku KIA direvisi setiap 5 tahun sekali yang mana revisi...
Sering Snooze Alarm? Waspadai Efeknya
Apakah kamu perlu alarm untuk membangunkanmu di pagi hari? Jika alarm sudah berbunyi, apakah langsung beranjak dari tempat tidur? Adakah yang memilih snooze alarm? Tindakan...
Cukai Minuman Berpemanis Dalam Kemasan Dinaikkan?
Sahabat Sehat, Minuman Berpemanis Dalam Kemasan (MBDK) menjadi ancaman serius masyarakat Indonesia setiap tahunnya. Fakta ini berkaitan dengan peningkatan angka diabetes tipe 2 yang semakin...
Brain Rot: Akibat Sering Konsumsi Konten Receh
Sahabat Sehat, Brain Rot atau pembusukan otak dinobatkan menjadi Oxford of The Year 2024 oleh Universitas Oxford. Pasalnya, lebih dari 37.000 orang memilih kata ini...
Buah Langsat, Serupa dengan Duku Tinggi Zat Besi
Apa kamu tau buah langsat? Buah langsat mirip dengan buah duku, saking miripnya mungkin sedikit sulit membedakannya. Buah langsat juga punya kandungan zat besi yang...
Koersif Seksual: Penyebab Maraknya Pelecehan Seksual Saat Ini
Sahabat Sehat, akhir-akhir ini banyak terjadi kasus kekerasan seksual di Indonesia. Motifnya pun bermacam-macam mulai dari pemaksaan nyata hingga bentuk koersif seksual. Pasalnya, bentuk ini...
Tempe Homini, Inovasi Tempe dari Jagung Hasil Nikstamalisasi
Sahabat Sehat, siapa yang tidak kenal dengan tempe? Makanan khas Indonesia yang terkenal dengan rasa lezat dan manfaat kesehatannya. Biasanya, tempe terbuat dari kedelai, tetapi...
Menilik Sisi Kesehatan di Balik Viralnya Cokelat Dubai
Tren jajanan viral selalu ada dan pastinya menggugah selera. Setelah munculnya boba, dalgona coffee, cromboloni, kini hadirlah cokelat Dubai yang menarik perhatian. Tengah viral di...
Simak Peraturan Baru Daycare di Indonesia
Sahabat Sehat, bulan Juli 2024 lalu telah disahkan peraturan baru tentang tempat penitipan anak atau daycare oleh Dewan Perwakilan Rakyat (DPR). Peraturan ini menjadi angin segar...
Akrab dengan Indeks Massa Tubuh (IMT) dan Cegah Obesitas
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu merasa badanmu terlalu gemuk atau terlalu kurus? Kamu bisa mencari tahu status gizimu dengan cara mengukur indeks massa tubuh (IMT)....
River Tubing, Rekreasi Air yang Menyehatkan
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu tau river tubing? River tubing atau biasa disebut arung jeram merupakan salah satu jenis rekreasi yang juga ada unsur olahraga di...