Yuk, Kenalan dengan Posyandu Lansia!
Teman Sehat, Pos Pelayanan Terpadu atau Posyandu seringkali dianggap hanya untuk bayi, balita, dan ibu hamil. Nyatanya anggapan tersebut ngga benar, sebab di Indonesia dikembangkan...
Latest Posts
Membentuk Pola Makan Sehat si Kecil dengan Menu Selingan Bergizi
Halo, Teman Sehat! Tahu ngga sih kalau periode MPASI merupakan fase kritis dalam pemenuhan kebutuhan gizi si kecil? Pada periode ini, transisi dari fase ASI...
Apa Saja Fungsi 5 Meja Posyandu?
Teman Sehat, tahukah kamu kegiatan posyandu saat ini telah tersebar luas dari Sumatera hingga Papua. Pada tahun 2019, sebanyak 296.777 posyandu yang berada di seluruh...
Klaim “Pilihan Lebih Sehat”, Apa Artinya?
Teman Sehat, apakah kamu pernah menemukan kemasan makanan atau minuman bertuliskan "pilihan lebih sehat"? Biasanya klaim tersebut dihiasi dengan logo berwarna hijau. Kira-kira apa artinya...
Tips Olahraga Sehat di Saat Berpuasa
Bulan Ramadan merupakan bulan ketika setiap umat Islam di seluruh dunia melaksanakan puasa. Saat berpuasa, tentunya kamu perlu menahan diri selama kurang lebih 12 jam...
4 Teknik Pernapasan Yoga saat Puasa
Bulan Ramadan yang kini telah menghampiri menjadikan seluruh umat muslim bersuka cita dan melaksanakan ibadah puasa dengan penuh khidmat. Bulan puasa ngga lantas menjadikan alasan...
Manfaat Puasa dari Dimensi Kesehatan dan Pendidikan
Manfaat Puasa dari Dimensi Kesehatan dan Pendidikan Rabu, 28 April 2021 Pukul 14.00-16.00 WIB Narasumber: 1. Mury Kuswari SPd MSi (Universitas Esa Unggul & PERGIZI...
Selain Katuk, 5 Bahan Ini Juga Bisa Memperlancar ASI!
Hai, Teman Sehat, ASI atau air susu ibu merupkan hal yang sangat penting untuk pertubuhan dan perkembangan bayi. Bahkan susu komersial ngga bisa menggantikan secara...
Puasa Kok Malah Tambah Gemuk? Apa Penyebabnya?
Selama ini banyak orang yang beranggapan bahwa puasa bisa menjadi suatu kesempatan untuk melakukan diet dan menurunkan berat badan. Meskipun begitu, tahukah kamu kalau ngga...
Yuk, Penuhi Kebutuhan Gizimu Saat Bekerja!
Teman sehat, saat ini persaingan kerja sangatlah tinggi. Nah, tanpa kondisi kesehatan yang baik tentunya akan membuat kualitas kinerjamu menurun. Salah satu yang perlu kamu...
Merasa Ngantuk saat Puasa? Coba Tips Ini!
Bulan Ramadhan telah tiba, setiap umat muslim diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa. Tapi di sela menjalankan ibadah puasa ada masa saat merasa mengantuk sehingga kehilangan...
Hak dan Kewajiban Konsumen dalam Pelayanan Kesehatan
Sehat merupakan suatu anugrah dari Tuhan Yang Maha Esa yang mahal harganya dan sangat dibutuhkan oleh setiap manusia di dunia. Tapi, kenyataanya saat ini sering...
Yuk, Cari Tau Tips Cegah Malnutrisi pada Penderita Demensia!
Teman Sehat, tubuh mengalami proses penuaan seiring bertambah umur, salah satunya pada bagian otak. Kemampuan otak mengalami penurunan kognitif seperti penurunan daya ingat dan berkurangnya...
Jangan Asal, Beda Pengolahan Beda Pula Kandungan Gizinya
Hai, Teman Sehat! Pada prinsipnya pengolahan merupakan suatu upaya untuk, pengawetan, penyimpanan dan mempersiapkan makanan untuk siap dikonsumsi. Bahan mentah merupakan komoditas yang sangat rentan...
Lancarkan ASI dengan Konsumsi 5 Produk Ini
Halo Teman Sehat! Taukah kamu bahwa menyusui merupakan sumber gizi terbaik yang bisa meningkatkan status kesehatan bagi sang ibu dan sang anak? Bayi yang mendapatkan...