Suplemen Makanan dan Vitamin, Apa Bedanya?
Halo, Teman Sehat! Apakah kamu sering mengonsumsi suplemen makanan atau vitamin? Apalagi di masa pandemi COVID-19 seperti ini. Pemenuhan zat gizi penting untuk menjaga dan...
Latest Posts
Bagaimana Cara Mencegah Kasus Bullying di Sekolah?
Teman Sehat, kasus bullying di sekolah sangat berdampak bagi kehidupan anak. Berbagai akibat yang mungkin terjadi diantaranya kemampuan sosial anak yang memburuk, luka fisik, bahkan...
5 Tips Berpuasa Bagi Pekerja Kantoran
Halo, Teman Sehat, ngga terasa sudah akan memasuki bulan Ramadan. Di bulan ini umat muslim melaksanakan kewajibannya untuk berpuasa. Tentunya, adaptasi dalam beraktivitas diperlukan untuk...
Yuk, Intip Manfaat Bawa Bekal dari Rumah
Tahu kah Teman Sehat? Setiap tahunnya, tanggal 12 April diperingati sebagai Hari Bekal Nasional. Dengan membawa bekal makanan kamu bisa lebih mudah untuk mengatur kebutuhan...
Makan Kacang: Benarkah Pemicu Jerawat?
Jerawat memang salah satu masalah yang banyak dialami orang terutama wanita dan mengganggu penampilan. Salah satu hal yang sering didengar bahwa jerawat bisa ditimbulkan karena...
Mengendalikan Depresi dengan Rutin Melakukan Yoga
Halo Teman Sehat! Apakah pekerjaan, sekolah, atau kehidupan rumah tangga menyebabkan kamu stres akhir-akhir ini? Ngga bisa dipungkiri kalau banyak hal yang terjadi dikeseharian bisa...
Intermittent Fasting dan Puasa Ramadan
[caption id="attachment_31824" align="alignnone" width="700"] Foto: Unsplash.com[/caption] Hai, Teman Sehat apakah kamu sudah pernah mendengar istilah intermittent fasting (IF)? Atau ini pertama kalinya? Saat kamu berpuasa dibulan...
Ketahui 4 Gejala Polycystic Ovary Syndrome
Teman Sehat, apakah kamu pernah mengalami siklus menstruasi yang ngga teratur? Mungkin kamu akan mengira hal ini terjadi karena stres yang kamu alami dan cenderung...
Yuk, Cari Tau Kandungan Gizi Kolak Labu Kuning!
Teman Sehat, sebentar lagi sudah akan memasuki bulan suci Ramadhan. Nah, salah satu olahan labu kuning ini menjadi salah satu menu yang cukup sering dihidangkan...
Download Jadwal Imsakiyah Ramadan 1442 H DKI Jakarta dan Sekitarnya
[dflip id="31783" ][/dflip] Download Jadwal Imsakiyah Ramadan 1442 H DKI Jakarta dan Sekitarnya
Upaya Penanggulangan Neglected Tropical Diseases
Teman Sehat, di dunia ini terdapat banyak sekali jenis penyakit dan seringkali sebagian besar diantaranya terabaikan. World Health Organization (WHO) pada awal tahun 2021 mengeluarkan...
Waspadai Risiko Stunting Akibat Paparan Asap Rokok
Teman Sehat, tahu ngga sih sebanyak 40% anak di dunia sudah menjadi perokok pasif? Seiring peningkatan konsumsi rokok, ternyata efek paparan asap rokok ini sangat...
Batasi Gula Garam Lemak saat Ramadhan dengan G4G1L5
Halo, Teman Sehat! Ngga terasa sebentar lagi masuk bulan Ramadhan, ya? Nah, ibadah puasa Ramadhan tentunya perlu dilakukan dengan penuh persiapan, supaya kamu bisa mendapat...
Tips Memenuhi Kebutuhan Gizi saat Si Kecil Belajar Puasa
Halo, Teman Sehat! Para orang tua ada ngga sih, yang bingung bagaimana cara melatih si kecil belajar puasa? Nah, pasti kamu sudah ngga asing dengan kewajiban dan...
TIPS REHAT MALAM (Talkshow Diet dan Hidup Sehat: Curhat Jelang Istirahat bagi Milenial dan Remaja)
Hai Sobat Rehat! Minggu ini kembali hadir "TIPS REHAT MALAM (Talkshow Diet dan Hidup Sehat: Curhat Jelang Istirahat bagi Milenial dan Remaja)" seri 16 dan...