Pejuang Jerawat, Yuk Batasi Konsumsi 3 Makanan ini!
Teman Sehat, tahukah kamu? Hampir 9,4% orang di dunia ternyata pernah berjerawat, loh! Banyak sekali faktor yang bisa memicu timbulnya jerawat. Mulai dari masalah hormon,...
Latest Posts
Ternyata Osteoporosis bisa Menyerang Pemuda, loh!
Teman Sehat, tahukah kamu? Osteoporosis atau menurunnya kepadatan tulang, ngga cuma dirasakan oleh seseorang yang memiliki usia lanjut, loh! Di era globalisasi ini, perkembangan teknologi telah...
Toxic Positivity pada Pemuda, Apa Penyebabnya?
Teman Sehat, selama #dirumahaja, terkadang membuat kamu jenuh hingga merasa burn out. Membuka media sosial sebagai hiburan, malah terkadang menambah 'beban' pikiran. Melihat aktivitas lainnya yang...
Hati-hati Bahan Makanan Ini Menghambat Yodium!
Halo, Teman Sehat, pernakah kamu mengalami pembesaran kelenjar tiroid atau biasa disebut dengan penyakit gondok? Penyakit ini akan berdampak fatal jika dibiarkan terus-menerus. Kekurangan kadar...
Benarkah Konsumsi Vitamin D bisa Menurunkan Risiko COVID-19?
Teman Sehat, hingga saat ini obat maupun vaksin COVID-19 masih belum ditemukan. Hal ini menyebabkan banyak orang mengonsumsi multivitamin, salah satunya vitamin D, untuk meningkatkan...
Makanan yang Harus Dikonsumsi agar Tidak Mengalami Radang Sendi
Halo Teman Sehat! Apakah kamu pernah mendengar istilah osteoartritis? Osteoartritis atau radang sendi ini adalah penyakit sendi degeneratif yang berkaitan dengan kerusakan kartilago sendi. Penyakit...
Cegah Ibu Stres dengan 3 Prinsip Diet ini!
Teman Sehat, tahukah kamu ternyata banyak studi yang menyatakan bahwa ibu rumah tangga lebih rentan terhadap stres? Yap, banyaknya pekerjaan yang dilakukan dalam waktu sehari, membuat...
Benarkah Garam Himalaya Lebih Baik dari Garam Dapur?
Teman Sehat, meningkatnya pilihan produk makanan dengan klaim manfaat kesehatan tertentu sering membuat masyarakat bimbang untuk menentukan produk yang akan dikonsumsi. Contohnya, mempertimbangkan mengonsumsi garam...
Empat Aksi Nyata untuk Meminimalisir Makanan Sisa
Halo Teman Sehat! Apakah kamu masih mempunyai kebiasaan menyisakan makanan? Kemampuan mengenali diri salah satunya ditunjukan dengan kebiasaan kita saat makan yaitu mengambil makanan sejumlah...
Kembangkan Skill Leadership Anak dimulai dari Rumah
Teman Sehat, di era globalisasi sekarang ini, secara ngga langsung menuntut para pemudanya untuk memiliki skill tertentu yang bisa diterima dan dilibatkan pada berbagai kegiatan. Yap, skill...
Kimchi, Sayuran Fermentasi dari Korea yang Kaya Manfaat
Halo Teman Sehat! Apa rencana kamu akhir pekan ini? Pengen tahu atau coba sesuatu yang baru? Kalau kamu pencinta drakor alias drama korea, pasti kamu ngga asing...
Intip Manfaat Berjemur bagi Tubuh!
Teman Sehat, menyambut weekend yang cerah ini, sudahkah kamu berjemur? Yap, berjemur di bawah sinar matahari pagi sangat penting bagi tubuh, loh! Katanya, berjemur bisa...
Benarkah Pendidikan Dokter Berpotensi dikomersialisasikan?
Teman Sehat, apakah kamu termasuk seseorang yang impian kecilnya menjadi dokter? Yap, dokter dianggap sebagai pekerjaan yang mulia, sehingga ngga sedikit yang mengincar jalur karir...
Berikut Manfaat Kopi untuk Kulit Cantikmu!
Halo Teman Sehat! Perawatan kulit apa yang jadi favorit kamu? Kulit wajah yang bersih, mulus, cantik dan sehat adalah idaman setiap perempuan. Nah, salah satu...
Benarkah, ada Beban Penyakit yang ‘Dipikul’ oleh Remaja?
Teman Sehat, ternyata masa remaja membentuk pola kesehatan di masa dewasa, loh! Yap, Kementerian Kesehatan mengatakan bahwa masa ini, seringkali dianggap sebagai periode hidup yang paling...