Ketahui 4 Hal Ini Sebelum Melakukan Prenatal Yoga
Yoga merupakan salah satu jenis olahraga yang dilakukan beberapa orang untuk menjaga kesehatan hingga menghilangkan stres. Ada beberapa jenis yoga, salah satunya prenatal yoga atau...
Latest Posts
Jangan Lewati Sarapan, Rahasia Sehat Anak-Anak Jepang
Jepang dikenal dengan negara yang berhasil dari berbagai aspek, salah satunya kesehatan anak. Anak-anak di Jepang dinobatkan sebagai anak-anak tersehat di dunia. Keberhasilan ini patut...
Yoghurt untuk Ibu Hamil dan Tips Aman Konsumsinya
Sebagai produk fermentasi susu, yoghurt menyimpan banyak zat gizi dan manfaatnya bagi banyak kalangan, termasuk ibu hamil. Olahan susu ini aman untuk ibu hamil dan...
Gizi untuk Kebugaran Jasmani dan Pencegahan Stunting
PERGIZI PANGAN Webinar Series 214 Tema: *Gizi untuk Kebugaran Jasmani dan Pencegahan Stunting* ️ Rabu, 28 Agustus 2024 Pukul 14.00 - 16.00 WIB Sambutan: Prof...
Mengenal Keju Vegan, Tanpa Susu Sapi
Siapa bilang keju hanya terbuat dari susu sapi? Inovasi pangan yang menarik kini banyak diciptakan untuk memenuhi kebutuhan masyarakat, salah satunya adalah produk keju vegan...
Tips Kesehatan: Berdamai dengan Shift Malam
Hai Sahabat Sehat! Mungkin kamu yang sedang membaca artikel ini lagi proses menuju dewasa atau sedang dalam usia dewasa. Pada usia menginjak dewasa ini, kita...
Mengenal Naniura, Makanan Fermentasi Khas Batak Toba
Sahabat Sehat, yuk kenali hidangan khas Indonesia naniura! Makanan fermentasi khas Batak Toba ini menarik dan cukup populer, ada pula yang menyebutnya sebagai dekke naniura,...
Narcissistic Personality Disorder: Lebih dari Sekedar Narsis!
Istilah narsis bukanlah menjadi istilah yang baru untuk Sahabat Sehat, bukan? Umumnya, istilah narsis merujuk pada kepribadian seseorang yang cenderung egois, sombong, ingin menjadi pusat...
Menilik Manfaat Jeruk Bergamot untuk Kolesterol
Halo Sahabat Sehat, pernahkan kamu mengonsumsi jeruk bergamot? Jeruk jenis ini tidak banyak dikonsumsi di Indonesia, memang bentuknya sangat mirip dengan jeruk purut, tapi berbeda...
Peran Pangan pada Kesehatan dan Pencegahan Stunting & Obesitas
PERGIZI PANGAN Webinar Series 213 Tema: Peran Pangan pada Kesehatan dan Pencegahan Stunting & Obesitas ️ Rabu, 21 Agustus 2024 Pukul 14.00 - 16.00 WIB...
Fenomena Psikologis: Ketika Rasa Empati Menurun
Hai Sahabat Sehat! Kehidupan tidak akan terlepas dari yang namanya interaksi sosial. Terlebih lagi sekarang era digital, membuat segala hal yang jauh terasa dekat. Dalam...
Butuh Sumber Protein Rendah Lemak? Berikut Tipsnya
Protein dan lemak merupakan zat gizi makro yang penting dipenuhi untuk kesehatan tubuh. Namun, beberapa orang mungkin butuh sumber protein rendah lemak, misal untuk membentuk...
Ketahui 4 Manfaat Kurangi Konsumsi Gula
Gula ditambahkan sebagai penyedap atau pemanis pada minuman dan makanan. Rasa manis dilidah membuat banyak orang suka pada makanan atau minuman manis dari mulai anak-anak...
Studi: Aspartam Mengganggu Sistem Reproduksi
Aspartam mengganggu sistem reproduksi? Kesimpulan ini muncul dari beberapa studi. Padahal menurut aspartam menjadi salah satu pemanis buatan yang paling umum digunakan pada produk minuman...
Gagal Ginjal Akibat Konsumsi Minuman Kemasan? Ini Alasannya
Minuman kemasan manis menjadi salah satu penyumbang asupan gula terbanyak dalam pola diet masyarakat Indonesia. Dalam satu kemasan, kandungan gulanya dapat mendekati bahkan melebihi batasan...