4 Masalah pada Telinga yang Perlu Kamu Tahu!
Halo, Teman Sehat! Bagaimana keadaan kamu hari ini? Semoga dalam keadaan baik-baik saja, ya! Salah satu organ terpenting pada tubuh manusia yaitu, telinga. Telinga memiliki...
Latest Posts
Tidur Sambil Mendengarkan Musik, Baikkah?
Teman Sehat, kamu sering mendengarkan musik saat tidur? Yap, menurut penelitian yang dilakukan di Wake Forest Baptist Medical Center, mendengarkan musik bisa mengurangi gejala insomnia....
5 Tips Menjaga Kesehatan Gigi Selama Hamil!
Teman Sehat, menjaga kesehatan gigi dan mulut merupakan hal yang penting, loh bagi setiap orang apalagi untuk ibu hamil (bumil). Tahukah kamu? Ternyata beberapa bumil mengalami pembengkakan...
3 Faktor yang Memengaruhi Kebiasaan Sarapan
Teman Sehat, kamu tahu kan pentingnya sarapan sebelum beraktivitas? Yap, selain memberikan kamu energi untuk beraktivitas, ternyata sarapan juga mendukung perkembangan otak dan zat gizi bagi...
Manfaat Nanas yang Harus Kamu Tahu!
Teman Sehat, kamu tahu ngga buah apa yang banyak penggemarnya di Indonesia? Yap, buah nanas. Buah ini cocok dikonsumsi saat musim kemarau, karena rasanya yang...
4 Makanan Untuk Mencegah Morning Sickness
Halo, Teman Sehat! Sudah sarapan belum pagi ini? Berbicara soal sarapan, ada salah satu kondisi sarapan yang ngga dinginkan oleh sebagian perempuan, yaitu saat hamil...
4 Kreasi Menu Sarapan dengan Kentang
Teman Sehat, sarapan apa pagi ini? Atau kamu mulai bosan dengan menu sarapan yang itu-itu aja? Kali ini, kamu bisa mengolah sarapan dari bahan dasar...
Ngga Butuh Karbohidrat? Benarkah?
Teman Sehat, pasti kamu pernah mendengar diet rendah karbohidrat untuk menurunkan berat badan, ya kan? Tapi tunggu dulu, informasi ini harus kalian cermati baik-baik, karena...
Tips Menyimpan ASI bagi Perempuan Karier
Teman Sehat, ngga terasa ya sudah weekend lagi? Sudah punya jadwal buat weekend dengan keluarga? Oh iya, bagi kamu para pejuang ASI, khusunya ibu yang...
Yuk, Intip Manfaat Wortel!
Teman Sehat, kamu pasti tahu jenis sayuran yangbaik untuk memelihara kesehatan mata. Yap, wortel merupakan salah satu sayuran yang banyak digemari, karena warnanya yang menarik dan...
Apa ya, Perbedaan 3 Jenis Cokelat ini?
Teman Sehat, siapa sih yang ngga tahu cokelat? Yap, camilan yang satu ini, selain rasanaya enak, juga bisa memperbaiki mood kamu, loh! Oh iya, kamu...
Manfaat Sarapan yang Perlu Kamu Tahu!
Teman Sehat, tahukah kamu? Sarapan merupakan hal yang penting dilakukan, sebelum beraktivitas, loh! Yap, setelah hampir 8-10 jam saluran pencernaan kamu beristirahat, tubuh membutuhkan asupan...
4 Tips Asupan Zat Gizi pada Lansia
Teman Sehat, tau ngga sih? Disadari atau ngga, setiap tahun umur kamu akan terus bertambah. Ngga cuma umur aja yang bertambah, tapi juga pola makan...
Apa sih ‘MIND Diet’?
Teman Sehat, hampir sebagian orang mengartikan diet dengan prinsip 'ngga mengkonsumsi' salah satu zat gizi, seperti karbohidrat, lemak atau protein. Padahal diet sebenarnya memiliki arti...
Kenapa ya, Junk Food Ngga Sehat?
Teman Sehat, banyak orang yang bilang kalau makanan siap saji atau Junk Food itu ngga sehat. Misalnya kentang goreng, minuman bersoda, pizza, hotdog ataupun burger. Padahal kalau...