Sarapan Simple dan Bergizi Ala Chef Steby
Teman Sehat, dalam artikel sebelumnya kamu diberitahu tentang pentingnya sarapan buat memulai aktivitas di pagi hari. Nah, buat kamu yang aktivitasnya padat dan ngga punya...
Latest Posts
Masih Malas Sarapan? Yuk, Coba ini!
Teman Sehat! Pagi ini sarapan apa? Bubur ayam, nasi uduk, nasi kuning atau lontong sayur? Yap, menu tersebut, bisa jadi alternatif buat sarapan, loh! Sebelum...
Ternyata ada loh, Buah dengan Kandungan Gula yang Rendah!
Teman Sehat, sudah makan buah belum, hari ini? Yap, buah temasuk makanan yang penting loh, sebagai asupan serat, vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh....
Inilah 3 Snack Sehat untuk Penderita Autisme!
Teman Sehat, seperti yang pernah dijelaskan sebelumnya, kalau asupan zat gizi penderita autisme harus diperhatikan, agar zat gizi yang didapatkan tepat dan seimbang. Pilihan jenis makanan...
4 Manfaat Kunyit yang Harus Kamu Tahu
Teman Sehat, kamu tau ngga sih? Ternyata bumbu dapur yang membuat tangan kamu menjadi kuning ini, ternyata punya banyak manfaat loh, bagi kesehatan tubuh! Yap,...
Gizi Seimbang, Prestasi Gemilang!
Halo, Teman Sehat! Kamu tau ngga hari ini diperingati sebagai hari apa? Yap, Hari Gizi Nasional (HGN) yang diperingati setiap tangggal 25 Januari. Tujuan diselenggarakannya...
Hubungan ‘Halal’ dengan Kualitas Pangan
Teman Sehat, kamu tau kan, kalau sebagian besar penduduk di Indonesia mayoritas beragama Islam. Yap, sudah beberapa tahun terakhir, pemerintah Indonesia memperkenalkan pangan halal. Bahkan...
Baik ngga ya, Si Kecil Masuk Sekolah Lebih Awal?
Teman Sehat, kamu udah tahu belum? Kalau Kemendikbud menetapkan usia masuk sekolah bagi si kecil dengan jenjang Taman Kanak-kanak (TK) kelompok A, usia 4-5 tahun, dan kelompok...
Ingat, Rehabilitasi itu Penting, loh!
Teman Sehat, tau ngga sebenarnya rehabilitasi itu sangat penting, loh! Tapi, kebanyakan orang memaknai kata ini dengan hal yang negatif. Oleh karena itu, seseorang akan...
Pentingkah Edukasi Seks untuk Si Kecil?
Teman Sehat, membicarakan edukasi seks dengan si kecil, pasti akan membangun suasana yang canggung. Kamu termasuk diantara para orang tua yang kebingungan saat si kecil mulai...
Yuk, Lengkapi Zat Gizi Makro dan Mikro dalam Sepiring Sarapanmu!
Halo Teman Sehat! Apakah sarapan udah jadi kebiasaan baik untuk memulai harimu? Setelah tubuh mengalami istirahat panjang dimalam hari, sarapan ibarat bahan bakar yang penting...
Katakan ‘Tidak’ pada Obesitas!
Teman Sehat, tahukah kamu bahwa obesitas merupakan penyakit yang tidak menular (PTM) peringkat ke-5 penyebab kematian di dunia menurut World health Organization (WHO). Yap, pada...
Ternyata ini loh, 3 Manfaat lain Ampas Kopi!
Teman Sehat, kamu termasuk penggemar kopi? Yap, siapa sih yang ngga ngga suka dnegan minuman yang satu ini. Penggemarnya mulai dari kalangan anak muda sampai...
Ternyata ini loh, Manfaat Teh yang Jarang Kamu Tahu!
Teman Sehat, kamu tau ngga sih? Selain air seduhannya yang bermanfaat bagi tubuh, ternyata ampas teh juga banyak manfaatnya, loh! Yap, ampas teh yang biasanya...
Kenapa ya, Penderita Autisme harus Menghindari Gluten?
Teman Sehat, tau ngga? Ternyata memperhatikan asupan zat gizi penderita autisme menjadi hal yang sangat penting, loh! Hal ini dikarenakan, jika penderitanya kurang tepat saat...