Tips Cara Sehat Memasak Santan
Halo Sahabat Sehat! Santan merupakan salah satu produk yang dihasilkan dari kelapa dan terkenal akan kandungan lemaknya yang cukup tinggi. Ternyata kandungan lemak dalam santan bisa dipengaruhi...
Latest Posts
Pound Fit, Tren Olahraga yang Sehatkan Fisik dan Mental
Pound fit yang tengah diminati banyak orang ini diciptakan oleh dua mantan atlet yaitu Kristen Potenza dan Cristina Peerenboom tahun 2011 di Los Angeles, Amerika...
Makanan Tuk Dukung Peningkatan Trombosit Saat DBD
Pada tahun 2024 di Indonesia terjadi peningkatan kasus penderita DBD, mencapai 43.271 orang dan yang meninggal 343 jiwa. Data tersebut terhitung dari bulan Januari hingga...
Tips Bangkitkan Produktivitas Selepas Libur Panjang
Libur lebaran telah selesai. Apakah kamu termasuk yang mudik ke kampung halaman? Selama lebaran ini, sebagian besar dari pemudik mengalami berbagai macam emosi, mulai dari...
Ketahui Penyebab dan Faktor Risiko Anemia Aplastik
Halo Sahabat Sehat! Membahas soal anemia sudah tidak asing lagi. Sudah diketahui kalau anemia merupakan kondisi ketika tubuh kekurangan jumlah sel darah. Ada beberapa jenis...
Pengelolaan Gizi untuk Individu Pasca Lebaran
PERGIZI PANGAN Webinar Series 196 Tema: Pengelolaan Gizi untuk Individu Pasca Lebaran ️ Rabu, 17 April 2024 Pukul 14.00 - 16.00 WIB Sambutan pembukaan: Prof...
Tips Menjaga Mood Anak Selama Silaturahmi Lebaran
Sahabat Sehat, silaturahmi adalah agenda wajib di hari Lebaran, bukan? Berkunjung ke rumah keluarga dan kerabat merupakan momen menyenangkan karena bisa bertukar kabar. Akan tetapi,...
Begini Pengelolaan Obat Bagi Penyintas Diabetes yang Berpuasa!
Halo Sahabat Sehat! Diabetes melitus merupakan penyakit kronis yang memerlukan penanganan yang hati-hati, terutama bila ingin berpuasa. Pasien diabetes yang berpuasa perlu memperhatikan pengaturan obat...
Tips Anti Stres Saat ART Mudik Lebaran
Mudik lebaran sudah menjadi agenda wajib bagi sebagian besar orang. Para asisten rumah tangga (ART) sudah pasti ikut mudik ke kampung halaman. Kondisi ini sangat...
Ketahui Konsep Memaafkan dalam Psikologi
Bagi umat Muslim, setelah melakukan puasa di bulan Ramadhan selama 1 bulan penuh, selanjutnya mereka akan merayakan Hari Raya Idul Fitri atau Lebaran. Hari saat...
Waspadai Kolesterol Naik Saat Menyantap Menu Lebaran
Sahabat Sehat, tahukah kamu bahwa sebagian menu Lebaran kaya akan santan, gula, dan lemak. Komponen tersebut dapat meningkatkan risiko kolesterol tinggi bagi banyak orang, loh!...
Idul Fitri: Silahturahmi Bisa Perpanjang Umur, Real Kah?
Kata "silahturahmi" melekat sangat erat dengan momen Lebaran. Silahturahmi sendiri merupakan istilah yang merujuk pada menyambung kembali hubungan antar individu, salah satunya dengan mengunjungi rumah...
Tenang! Ini Cara Cegah Mabuk Perjalanan Saat Mudik
Lebaran sebentar lagi, musim mudik pun telah tiba! Sebagian orang tentu pernah mengalami masa mabuk perjalanan. Yap, motion sickness atau yang biasa dijumpai dengan istilah...
Suka Makanan Pedas? Waspadai Perparah Ulkus Peptikum
Sebagian besar orang Indonesia pasti menyukai makanan pedas, mungkin juga termasuk kamu. Dapat meningkatkan nafsu makan serta sensasi enak dilidah, jadi alasan makanan pedas disukai....
Rekomendasi Menu Oatmeal untuk Sahur Praktis
Sahur adalah momen penting karena waktunya memenuhi kebutuhan energi untuk berpuasa. Menu praktis yang bergizi tentu sangat cocok sebagai menu sahur, dan oatmeal bisa jadi pilihan tepat....