Diet Terjaga Sepanjang Liburan dengan Tips Ini
Setiap orang yang menjalankan program diet punya tujuannya masing-masing, seperti menurunkan berat badan, menjaga kestabilan berat badan, hingga menerapkan pola makan sehat. Apapun tujuannya, diet...
Latest Posts
Pro dan Kontra Buah Tanpa Biji yang Selalu Jadi Pilihan!
Sahabat Sehat, gemar memakan buah sudah menjadi kebiasaan yang umum. Mengonsumsi buah memberikan manfaat yang baik bagi tubuh, karena kandungan zat gizinya. Seiring dengan perkembangan...
Cara Mencegah Alergi Dingin Kambuh
Halo Sahabat Sehat? Apakah kamu memiliki alergi terhadap suhu dingin? TImbul rasa gatal saat udara dingin menyentuh kulit merupakan salah satu gejala yang dirasakan ketika...
Pemanfaatan Pangan Lokal untuk Perbaikan Gizi Anak Sekolah Dasar dan Pemenuhan Gizi Keluarga
PERGIZI PANGAN Webinar Series 187 Tema: Pemanfaatan Pangan Lokal untuk Perbaikan Gizi Anak Sekolah Dasar dan Pemenuhan Gizi Keluarga ️ Rabu, 07 Februari 2024 Pukul 14.00...
Disebut Pink Noise, Inilah Manfaat Suara Hujan
Selain berguna untuk kesuburan tanah dan ketersediaan air, hujan juga bermanfaat untuk kesehatan. Suara hujan disebut sebagai pink noise yang populer sebagai terapi alami untuk...
Mengenal Portfolio Diet untuk Turunkan Kolesterol
Apakah kamu pernah mendengar portfolio diet? Mungkin belum banyak dari Sahabat Sehat yang tau kiat diet ini. Diet ini bermanfaat untuk kesehatan jantung terutama salah...
Sadfishing, Tren Pamer Kesedihan untuk Dapat Perhatian
Pernahkah kamu mendengar tentang sadfishing? Istilah ini merupkan sebutan untuk perilaku seseorang yang mempublikasikan emosi, khususnya rasa sedih berlebihan untuk mencari simpati. Perilaku tersebut bisa ditunjukkan...
Waspadai Leptospirosis saat Musim Hujan dan Banjir
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu tahu penyakit yang bernama Leptospirosis? Mungkin terdengar asing, penyakit ini disebabkan oleh bakteri yang terbawa oleh urine hewan yang terinfeksi...
Bulimia Nervosa vs Binge Eating
Sahabat sehat, apakah kamu sering mendengar orang-orang yang mengalami gangguan makan? Nyatanya banyak loh terjadi di sekitar, terutama pada remaja perempuan. Salah satunya yang sering...
Down Syndrome: Mengenal Definsi dan Tipenya!
Sahabat Sehat, tahukah kamu bahwa penderita down syndrome di Indonesia mengalami peningkatan setiap tahunnya? Tahun 2018, penderita sia 24-59 bulan meningkat menjadi 0,21% dari 0,13% di tahun...
Tips Jaga Kesehatan Anak Saat Musim Hujan
Musim hujan identik dengan munculnya berbagai penyakit karena suhu dingin. Tidak sedikit orang tua yang mengkhawatirkan kesehatan anak. Ternyata, semua hal tersebut dapat diantisipasi dengan...
Launching dan Bedah Buku Gizi dan Tumbuh Kembang Anak Indonesia (ditulis oleh Tim Gizi FEMA IPB, IKK FEMA IPB, BKKBN, Dosen, Tenaga Kesehatan dan Praktisi)
PERGIZI PANGAN Webinar Series 186 Tema: Launching dan Bedah Buku Gizi dan Tumbuh Kembang Anak Indonesia (ditulis oleh Tim Gizi FEMA IPB, IKK FEMA IPB,...
Tips Jaga Kesehatan Sistem Pencernaan Si Kecil!
Sistem pencernaan sangat berkaitan dengan kesehatan tubuh dan perkembangan otak. Oleh sebab itu, kesehatan sistem pencernaan tidak boleh diremehkan ya, Sahabat Sehat! Terlebih lagi, untuk...
Gejala dan Cara Atasi Kelelahan Mata
Ada berbagai faktor penyebab kelelahan mata, dapat terjadi karena menggunakan perangkat digital secara terus menerus, membaca juga mengemudi dengan jarak yang jauh. Kelelahan mata memiliki...
3 Jenis Breathing Exercise untuk Rilis Stres
Pernahkah kalian dengar tentang breathing exercise? Yap! breathing exercise dapat membantu Sahabat Sehat untuk merilis stres, merilekskan pikiran dan badan, serta dapat membantu kamu untuk selalu berpikir positif...