Manfaat Semangka untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit
Sudahkan Sahabat Sehat mengetahui ragam manfaat dari buah semangka? Buah musim panas ini diyakini pertama kali dibudidayakan lebih dari 4.000 tahun yang lalu di Afrika...
Latest Posts
Makanan Lokal untuk Mendukung Pertumbuhan Balita dan Tekonologi Tepat Guna untuk Ketahanan Pangan dan Gizi
PERGIZI PANGAN Webinar Series 174 Tema: Makanan Lokal untuk Mendukung Pertumbuhan Balita dan Tekonologi Tepat Guna untuk Ketahanan Pangan dan Gizi ️ Rabu, 08 November...
Shift Work Sleep Disorder, Risiko Kesehatan Pekerja Shift
Apakah kamu mengetahui shift work sleep disorder (SWSD)? Tidak jarang para pekerja shift mengalami gangguan tidur tersebut. Hal ini dikarenakan individu bekerja pada jam non-tradisional,...
Makanan Kaya Karbohidrat Pengganti Nasi
Nasi merupakan makanan pokok yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Namun, bagi beberapa orang, nasi tidak bisa dikonsumsi karena alergi atau sedang menjalani diet tertentu....
Mengatasi Gangguan Makan pada Remaja
Halo Sahabat Sehat, kamu tahu gak sih kalau gangguan makan pada remaja itu bisa mengakibatkan ketidakseimbangan asupan zat gizi? untuk mengetahui lebih lanjut yuk, simak artikel...
Cara Cegah Rambut Rontok Saat Menopause
Hallo Sahabat Sehat! Banyak faktor yang dapat sebabkan rambut rontok, salah satunya menopause. Ini dapat menjadi salah satu masalah penampilan. Namun, rambut rontok dapat dicegah,...
Berapa Jumlah Konsumsi Mie Instan yang Daianjurkan?
Halo Sahabat Sehat! Mie instan adalah makanan instan yang praktis dan mudah diolah, sehingga sering menjadi pilihan saat sedang lapar atau dalam kondisi darurat. Namun,...
7 Alasan Pentingnya Membaca Label Makanan
Membaca label makanan pada kemasan sangat penting untuk memperoleh informasi tentang isi, jenis, komposisi zat gizi, tanggal kedaluwarsa, dan keterangan penting lainnya yang dicantumkan pada...
Makanan Pemicu Autoimun: Apa yang Harus Dihindari?
Makanan memiliki peran penting dalam mendukung kesehatan seseorang, tetapi dalam beberapa kasus, makanan dapat menjadi pemicu yang tidak diinginkan. Salah satunya adalah makanan yang berpotensi...
Tips Aman Makan Anggur, Perlu Hilangkan Bubuk Putihnya?
Mempunyai rasa nikmat dan menyegarkan, buah anggur menjadi buah yang populer. Jenisnya juga sangat beragam, ada anggur merah, merah muda, hijau, kuning, dan hitam. Varietas...
Pelatihan Kader Posyandu Remaja, Pengembangan Pangan Fungsional Busui dan Penerapan Teknologi Tepat Guna untuk Ketahanan Pangan dan Gizi
PERGIZI PANGAN Webinar Series 173 Tema: Pelatihan Kader Posyandu Remaja, Pengembangan Pangan Fungsional Busui dan Penerapan Teknologi Tepat Guna untuk Ketahanan Pangan dan Gizi ️...
Pentingnya Asupan Protein Tepat untuk Kesehatan Ginjal
Sahabat Sehat tau ngga? Ginjal merupakan organ vital yang berfungsi untuk menyaring darah dan mengeluarkan limbah dari tubuh. Kesehatan ginjal sangat penting untuk menjaga keseimbangan...
Sayuran sebagai Alternatif Skincare
Halo Sahabat Sehat! Saat ini, perawatan kulit menjadi suatu yang penting bagi banyak orang, terutama bagi perempuan. Banyak produk skincare yang beredar di pasaran, namun tidak...
Cara Kurangi Risiko Infeksi Listeria dari Jamur Enoki
Masih ingat kah, kasus jamur enoki yang terkontaminasi Listeria? Kasus ramai terjadi di tahun 2020 dan terjadi lagi jamur enoki yang terinfeksi di Utopia pada...
Mengenal Meditasi dan Manfaat Kesehatannya
Sahabat Sehat, meditasi terbukti menawarkan banyak manfaat kesehatan. Banyak orang menggunakan meditasi sebagai teknik untuk mengurangi stres dan kecemasan. Meditasi juga dipercaya dapat meningkatkan suasana...