Tak Hanya Mewah, Inilah Fakta dan Manfaat Kaviar
Kaviar, telur ikan dengan harga fantastis dan banyak digemari sebagai hidangan pembuka, seperti olesan roti atau salad. Selain rasa gurihnya, kaviar punya sensasi berbeda saat...
All posts by Yuan Adelintang Kurniadita
Yuan Adelintang Kurniadita
Manfaat Prenatal Yoga dan Tips Aman Melakukannya
Sahabat Sehat pasti sudah familiar dengan prenatal yoga. Olahraga ini sangat disarankan untuk ibu hamil agar melancarkan proses kehamilan dan mendukung proses persalinan. Bagi ibu...
Skinimalism, Tren Kecantikan Tampil Glowing Tanpa Make Up Berlebihan
Belakangan ini, terdapat tren kecantikan yang disukai para wanita karena meminimalisasi penggunaan make up. Tren tersebut adalah skinimalism yaitu sebuah istilah gabungan dari kata “skin”...
Mitos dan Fakta Seputar Donor Darah
Sahabat Sehat, donor darah adalah perbuatan mulia yang sangat berarti bagi kehidupan orang lain. Setiap satu kantung darah bisa menyelamatkan hidup 1-3 orang. Jadi, saat...
Sadari Emotional Numbness dan Cara Mengatasinya
Sahabat Sehat, tahukah kamu bahwa emotional numbness atau yang lebih dikenal dengan mati rasa emosional? Menurut psikolog Mayra Mendez, mati rasa emosional ini merupakan kondisi...
Terapi Musik, Pilihan Efektif Tangani Demensia
Demensia merupakan penyakit berupa penurunan daya ingat dan cara berpikir. Kemampuan kognitif yang menurun ini berdampak pada gaya hidup, kemampuan bersosialisasi, dan aktivitas sehari-hari penderitanya....
Perhatikan 5 Hal Ini Saat Pelihara Kura-Kura di Rumah
Apakah Sahabat Sehat punya hewan peliharaan di rumah? Merawat hewan di rumah tentu harus melalui berbagai persiapan, termasuk jika ingin memelihara kura-kura. Hewan yang satu...
Kenali 7 Khasiat Sarang Lebah (Honeycomb)
Sahabat Sehat, tahukah kamu jika sarang lebah atau honeycomb bisa dikonsumsi? Tidak hanya madunya saja, ternyata sarang lebah punya beragam manfaat kesehatan. Menurut Guru Besar...
Dampak Hustle Culture untuk Kesehatan
Hustle culture, fenomena gila kerja yang banyak diterapkan di era modern. Hustle culture adalah budaya kerja yang memicu diri sendiri bekerja melewati batas kemampuan demi...
Temulawak, Tanaman Obat Keluarga dengan Beragam Khasiat
Sahabat Sehat, menjaga kesehatan sangat penting supaya kamu mampu beraktivitas normal dengan stamina yang prima. Ada banyak cara untuk menjaga kesehatan keluarga, salah satunya dengan...
Camilan Sehat dan Praktis Bekal Mudik Lebaran
Memasuki masa libur lebaran, sebagian besar orang sudah sibuk mempersiapkan mudik ke kampung halaman. Bagi Sahabat Sehat yang akan mudik, yuk persiapkan camilan sehat sebagai...
Rahasia Puasa Lancar, Makan Nasi Merah Saat Sahur
Saat berpuasa, kondisi tubuh harus sehat dan prima supaya tetap produktif beraktivitas. Salah satu persiapan yang bisa dilakukan adalah memperhatikan asupan saat sahur. Sahabat Sehat perlu...
6 Manfaat Kacang Hijau dan Tips Olahannya
Berbuka puasa menjadi momen yang paling ditunggu-tunggu setelah seharian menahan lapar dan dahaga. Demi kesehatan, pastikan bahwa menu berbuka puasa kamu terdiri dari makanan bergizi,...
Overeating Saat Buka Puasa? Waspadai Hal Ini!
Overeating atau makan berlebihan adalah fenomena yang sudah ngga asing lagi. Kondisi ini biasanya terjadi saat lapar dan kekurangan energi. Misalnya ketika tiba waktu berbuka...
Art Therapy, Metode Unik untuk Self-Healing
Baru-baru ini, istilah self-healing sangat populer. Istilah ini sering diartikan sebagai cara mengembalikan kondisi mental yang dilakukan sendiri tanpa bantuan terapis atau psikolog. Jika Sahabat Sehat ingin...