Kandungan Gizi dan Manfaat Buah Persik (Peach)
Buah persik (peach) yang berasal dari Tiongkok Barat Laut dengan nama ilmiah Prunus persica ternyata kaya zat gizi. Buah berbentuk bulat dengan rasa lezat dan...
All posts by Yuan Adelintang Kurniadita
Yuan Adelintang Kurniadita
Mabuk Durian? Atasi dengan Tips Ini
Durian atau Durio zibethinus yang disebut juga raja buah menjadi salah satu buah yang sangat populer karena aromanya yang khas. Dagingnya yang legit dan lembut seperti...
3 Tips Aman dan Efektif Basmi Milia
Milia merupakan benjolan kecil berkelompok berwarna putih dan biasanya timbul di area wajah. Bisa di bawah mata atau mulut, hingga di area hidung dan pipi....
Tingkatkan Hormon Bahagia dengan Cara Ini
Sahabat Sehat, apa kabar hari ini? Semoga selalu berbahagia. Tahukah kamu jika terdapat empat hormon yang membuat seseorang merasa bahagia? Hormon kebahagiaan dalam tubuh terdiri...
Bikin Generasi Stroberi Tangguh dengan 4 Hal Ini
Belakangan ini, strawberry generation menjadi perbincangan menarik dan menghebohkan. Analogi ini diperuntukkan bagi generasi sekarang yang lahir setelah tahun 1982, di mana generasi ini dibesarkan...
Ragam Manfaat Bawang Putih Tunggal
Pernahkah kamu mendengar istilah bawang putih tunggal? Bawang tersebut adalah jenis bawang putih yang ngga memiliki teman di satu wadah kulitnya. Uniknya, bawang putih tunggal...
Menu Penambah Energi Terbaik saat Tubuh Lelah
Tubuh tetap lelah walau sudah tidur cukup? Banyak pekerjaan tertunda karena kelelahan? Itu tandanya Sahabat Sehat perlu suplai energi yang lebih banyak. Kalau kebiasaan minum...
Early Bird vs Night Owl, Mana Lebih Baik?
Apakah kamu seorang morning person? Sebaliknya, apakah kamu justru suka begadang? Seseorang dengan rutinitas aktif di pagi hari atau morning person disebut juga early bird,...
Mata Sering Kedutan? Inilah Penyebabnya
Pernah alami mata kedutan? Hingga kini, mata kedutan masih dikaitkan dengan mitos, misalnya sebagai pertanda ada orang yang membicarakan atau akan ada peristiwa yang membuatmu...
Sorgum, Serealia Pengganti Gandum dan Beras
Serelia merupakan tanaman yang bisa diolah menjadi makanan berkarbohidrat tinggi dari bulir atau bijinya. Tanaman ini tumbuh subur di Indonesia dan menghasilkan banyak karbohidrat, vitamin,...
Intip Khasiat Air Rebusan Sirih Cina
[caption id="attachment_44375" align="alignnone" width="700"] Foto: Pexels.com[/caption] Sering dianggap gulma, sirih cina atau Peperomia pellucida justru merupakan tanaman herbal yang bermanfaat untuk kesehatan. Meskipun tumbuh liar,...
Kenali Kleptomania dan Penyebabnya
Apakah Sahabat Sehat pernah mendengar tentang kleptomania? Kleptomania merupakan impulse control disorder, yang membuat penderitanya sulit mengendalikan emosi dan perilaku, sehingga timbul dorongan untuk mencuri....
Sadari dan Atasi Inner Child yang Terluka
Setiap orang memiliki inner child yang berbeda, karena pengalaman masa kecil yang berbeda pula. Inner child adalah konsep yang menggambarkan sifat serta sikap kekanak-kanakan dalam diri...
Chloasma, Penyebab Kulit Wajah Kusam Saat Hamil
Bagi sebagian orang, kehamilan bisa membuat tampilan wajah lebih bersinar dan merona karena produksi darah 50% lebih banyak. Fenomena ini disebut pregnancy glow. Akan tetapi,...
Fakta Pisang: Bantu Netralkan Asam Lambung
Terdapat beberapa masalah pencernaan yang sering dialami, termasuk persoalan akibat asam lambung, seperti refluks gastroesofagus (GERD) atau sebatas peningkatan asam lambung. Peningkatan asam lambung berlebih bisa...