Tips Cegah Maag saat Puasa
Puasa bagi seseorang yang mengalami maag terkadang menjadi masalah tersendiri. Tapi, bagi Sahabat Sehat yang pernah mengalaminya ngga perlu khawatir, berikut ini tips untuk kamu...
All posts by Dr. Aprilia Fitriani, S.TP., M.Sc.
Dr. Aprilia Fitriani, S.TP., M.Sc.
Kenalan Yuk Dengan Hormon Bahagia!
Tubuh memiliki banyak sekali jenis hormon yang mengatur ekspresi diri. Salah satunya yaitu kelompok hormon yang menstimulus perasaan bahagia. Tahukah Sahabat Sehat, ada empat jenis...
Menjaga Kesehatan dengan Deccluttering
Beberapa literatur menyebutkan bahwa aktivitas decluttering bisa mencegah munculnya risiko beberapa gangguan kesehatan tubuh. Meski demikian, sudahkah Sahabat Sehat tau apa itu decluttering? Yuk simak tulisan berikut. Cluttering dan dampak...
Apa itu Freezer Burn pada Pangan?
Freezer burn bisa terjadi pada pangan yang disimpan dalam freezer. Kondisi penyimpanan beku menjadi salah satu cara yang banyak digunakan untuk menyimpan bahan makanan dan minuman....
Yuk, Kenalan dengan Kondisi Delusi
Delusi merupakan gangguan kesehatan mental yang banyak dijumpai. Belakangan ini kesehatan mental sangat perlu diperhatikan terkait dengan dampak pandemi di kehidupan masyarakat. Gangguan kesehatan mental...
Kenali Overhidrasi dan Bahayanya Bagi Tubuh
Pernahkah Sahabat Sehat mendengar istilah overhydration atau overhidrasi? Meskipun jarang diketahui, ternyata kondisi ini cukup berbahaya loh, bagi tubuh. Kira-kira berbahaya seperti apa ya? Langsung...
Terusik dengan Suara, Waspadai Misophonia!
Terusik dengan suara terkadang membuat kamu merasa stres dengan lingkunganmu. Saat mendengar suara, emosimu menjadi ngga stabil dan sering kali mengalami gangguan psikologis lainnya. Jika...
World Mental Health Day 2021: Mari Berpartisipasi!
World Mental Health Day diperingati setiap 10 Oktober. Tahukah Sahabat Sehat, ada sejarah di balik peringatan tersebut loh! Selain itu, ada beberapa alasan mengapa kesehatan mental perlu...
Speech Delay pada Anak, Cermati Tanda dan Gejalanya
Speech delay pada anak menjadi permasalahan perkembangan anak yang banyak dijumpai. Seperti yang kamu tahu, kemampuan berbicara pada anak menjadi salah satu indikator perkembangan anak....
Staph Food Poisoning, Kenali Tanda dan Gejalanya!
Halo Sahabat Sehat! Sering merasa mual, sakit perut, bahkan sampai diare? Mungkin kamu akan menganggapnya biasa ya, tapi ternyata ada kemungkinan kamu sedang keracunan makanan,...
Jangan Anggap Remeh Serangan Stroke Selintas!
[caption id="attachment_36809" align="alignnone" width="700"] Foto: Freepik.com[/caption] Serangan Stroke Selintas atau dalam bahasa medis dikenal sebagai Transient Ischaemic Attack (TIA) memang jarang terdengar di telinga, bukan? Tapi, bukan...
Istilah dalam Toksikologi yang Perlu Kamu Tahu!
Halo Sahabat Sehat! Kamu pernah mendengar tentang istilah racun, toksik atau toksikan? Pasti sering ya, apalagi pada kondisi ketika muncul kejadian luar biasa seperti keracunan...
Waspadai Efek Negatif Parental Burnout!
Buat para orang tua, mengasuh anak menjadi suatu kesenangan tersendiri, bukan? Tapi, ngga menutup kemungkinan proses mengasuh, mendidik, dan kegiatan lainnya yang berhubungan dengan anak...
Rilis Stres dengan Breathing Exercises!
Sahabat Sehat, kamu pernah ngga sih mengambil napas dalam-dalam saat merasa emosi atau tertekan? Pernah ngga, apakah kamu tahu alasan mengapa mengambil napas dalam-dalam bisa...
Tindihah saat Tidur, Simak Penjelasan Ilmiahnya!
Teman Sehat, hampir setiap orang pernah merasakan tindihan saat bangun tidur. Ngga sedikit masyarakat yang mengaitkan fenomena tindihan dengan hal-hal mistis. Jadi, apa sih sebenarnya...