Tips Berhenti Jadi People Pleaser
Sekilas, people pleaser merupakan seseorang yang positif dan baik hati karena selalu berusaha menyenangkan orang lain. Hal ini justru tidak baik untuk diri sendiri, di...
Category Archives: Hubungan
Tertutup dan Suka Menghindar, Mungkinkah Avoidant Personality Disorder?
Setiap orang mempunyai tipe kepribadiannya masing-masing. Dalam berinteraksi, perlu memahami sifat dan perilaku seseorang. Selain itu, tentu kamu juga perlu tahu kepribadian diri sendiri sebagai...
Emotional Sponge: Mudah Menyerap Emosi Orang Lain
Apakah kamu tipe orang yang sensitif hingga terlalu peka pada perasaan orang lain? Dalam tipe kepribadian tertentu, terdapat tipe orang yang terlalu mudah menyerap emosi...
Huruf Braille, Media Komunikator Penyandang Disabilitas
Halo Sahabat Sehat! Penyandang disabilitas merupakan sekelompok orang yang membutuhkan perhatian khusus. Kehadirannya sering tak dianggap, dipandang lemah, dan tak berdaya akibat keterbatasan yang dimiliki....
Efek Luka Hati pada Kesehatan Fisik
Jika ditanya, tidak akan ada yang mau merasakan sakit hati. Meskipun demikian, setiap orang, termasuk Sahabat Sehat pasti pernah mengalaminya. Hal mendasar yang memicu luka...
Benarkah Bos Perempuan Lebih Tidak Disukai?
Sahabat Sehat, keberadaan bos perempuan dalam pekerjaan mungkin jarang ditemui. Menurut data, hanya sekitar 7,4% bos perempuan yang menjabat menjadi CEO di 500 perusahaan top...
Mengapa Penting Bertoleransi?
Halo Sahabat Sehat! Toleransi merupakan aspek penting yang diperlukan oleh seseorang untuk bisa membantu sesama dan bermasyarakat secara damai. Keberagaman suku, agama, ras, dan golongan...
Trauma Bonding, Faktor Bertahan pada Hubungan Toxic
Sahabat Sehat, tentu sebuah hubungan ngga selamanya baik-baik saja. Ada kalanya permasalahan muncul dan terjadi pertengkaran, perselisihan, bahkan kekerasan. Akan tetapi, jika sudah sampai pada...
Ngga Ada Toleransi KDRT, Berikut Dampaknya!
Kekerasan dalam rumah tangga atau KDRT belakangan sering terjadi dan sebagian besar korbannya adalah perempuan. Kurangnya dukungan dari lingkungan sekitar seringkali membuat korban KDRT cenderung...
Tingkatkan Hormon Bahagia dengan Cara Ini
Sahabat Sehat, apa kabar hari ini? Semoga selalu berbahagia. Tahukah kamu jika terdapat empat hormon yang membuat seseorang merasa bahagia? Hormon kebahagiaan dalam tubuh terdiri...
Tingkatkan Kesehatan Mental dengan Cooking Therapy
[caption id="attachment_44259" align="alignnone" width="700"] Foto: Pixabay.com[/caption] Sahabat Sehat, bukan rahasia lagi jika memasak sendiri bisa digunakan sebagai salah satu cara menghemat dan memantau asupan harian....
Sehat Mental Dibalik Perempuan Tangguh
Halo Sahabat Sehat! Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), salah satu definisi tangguh adalah sulit dikalahkan, kuat sekali, tabah, tahan, dan kukuh. Perempuan tangguh artinya...
Drama Therapy, Cara Unik Menelaah Emosi
Sahabat Sehat, pernahkah kamu mendengar istilah drama therapy? Seperti halnya art therapy, terapi dengan bersandiwara ini termasuk dalam bentuk terapi kreatif dan ekspresif. Drama therapy dipercaya sebagai cara...
Inilah Dampak Perceraian pada Anak
Hai, Sahabat Sehat, belakangan ini kasus perceraian terus mengalami peningkatan dan bahkan sebuah penelitian yang menunjukkan perceraian meningkat hingga 5% selama masa pandemi Covid-19, alasan...
Stres Kardiomiopati, Sindrom Akibat Patah Hati
Foto: Pexels.com Sahabat Sehat, pernahkah kamu patah hati? Jika pernah, apa yang kamu rasakan saat itu? Terlintas kah benak kamu bahwa ketika patah hati, tubuh...