Hormon Leptin Si “Pengendali Berat Badan”
Hai, Sahabat Sehat, lapar merupakan sinyal tubuh yang paling sering kamu alami dan hormon yang berperan dalam aktifitas tersebut yaitu leptin. Mungkin hormon ini masih...
Latest Posts
Kenali Kondisi dan Penyebab Kecemasan Sosial
Hai Sahabat Sehat! Pernahkah kamu merasa ngga nyaman ketika bertemu dengan seseorang? Bisa jadi, kamu sedang mengalami kecemasan sosial. Kecemasan sosial adalah kondisi ketika seseorang...
“Golden Rules” Hindari Risiko Penyakit Ginjal Kronis
Penyakit ginjal kronis (PGK) saat ini masih menjadi masalah kesehatan masyarakat global dengan angka kejadian yang terus meningkat dan memakan biaya yang tinggi. Kemenkes RI...
Warna Dinding untuk Kualitas Tidur lebih Baik
Sahabat Sehat, tahukah kamu warna memiliki pengaruh besar terhadap mood dan tindakan? Dalam dunia fashion, interior, landscape, warna menjadi komponen penting dan digunakan untuk ‘level...
Peran Orang Tua dalam Perawatan Anak dengan TBC
Tuberkulosis atau TBC adalah salah satu penyakit menular yang timbul karena bakteri Mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini utamanya menyerang paru, tetapi ngga menutup kemungkinan untuk menyerang...
Sarapan Sehat yang Aman untuk Penderita GERD
Sahabat Sehat, apakah kamu masih sering menunda sarapan? Demi menjaga tubuh sehat dan kuat, penuhilah kebutuhan zat gizi tubuh dan makan tepat waktu. Jika terlambat...
Lima Hal yang Bikin Kamu Makin Percaya Diri
Hai, Sahabat Sehat! Setiap orang, khususnya perempuan pasti ingin selalu tampil cantik dan percaya diri disetiap kesempatan. Mulai dari kepala hingga ujung kaki benar diperhatikan....
Jenis Olahraga Terbaik untuk Kesehatan Jantung
Sahabat Sehat, kamu pasti tahu dong kalau olahraga secara rutin itu sangatlah penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Secara keseluruhan, olahraga itu idealnya akan bisa menjaga...
#BreakTheBias Demi Capai Sustainable Future
Sahabat Sehat, tanggal 8 Maret diperingati sebagai International Woman's Day (IWD) yang menyoroti pencapaian budaya, politik, dan sosial ekonomi perempuan. Hari ini menandai seruan dan ajakan...
Sering Cegukan, Pertanda Apakah?
Sahabat Sehat, apakah pernah kamu mengalami cegukan? Kondisi ini tentunya ngga asing dalam kehidupan sehari-hari. Cegukan bisa dijumpai hampir pada setiap orang, ditandai dengan bunyi...
Yuk, Kenalan dengan Prosedur Egg Freezing
Sahabat Sehat, akhir-akhir ini tengah ramai dibicarakan prosedur pembekuan sel telur atau egg freezing yang dilakukan oleh seorang public figur tanah air. Perempuan mempunyai batas...
Perlukah Whey Protein untuk Membentuk Otot?
Hai, Sahabat Sehat apakah kamu salah satu pecinta fitness? Badan ideal dengan otot yang terbentuk dengan baik merupakan impian bagi sebagian besar orang. Selain olahraga...
Ketahui Tips 4R, Solusi Kurangi Limbah Makanan
Limbah makanan atau food waste merupakan makanan siap konsumsi yang terbuang begitu saja. Tapi, limbah makanan ini diketahui telah menjadi penyumbang terbesar sampah di Tanah Air....
Fakta Dibalik Klaim Kosmetik “Hypoallergenic”
Sahabat Sehat, mungkin kamu sudah ngga asing dengan istilah hypoallergenic. Namun, tahukah kamu apa itu hypoallergenic dan kenapa ini menjadi salah satu faktor yang sering...
Kenali Risiko Gangguan Pendengaran di Usia Muda
Tahukah Sahabat Sehat? WHO melansir 6,1% atau 466 juta orang dari populasi dunia mengalami gangguan pendengaran, apakah kamu salah satunya? Gangguan pendengaran menjadi salah satu...