Pengaturan Makanan Lansia, Bagaimana ya?
Hai, Sahabat Sehat. Saat memasuki usia lanjut, banyak sekali perubahan yang terjadi. Mulai dari kondisi fisik, kemampuan sensori, fisiologis tubuh, dan lainnya. Bertambahnya usia, pola...
Latest Posts
Khasiat Sambiloto untuk Kesehatan
Sahabat Sehat pernahkah kamu mendengar tentang tanaman sambiloto? Tanaman yang memiliki nama ilmiah Andrographis paniculata (Burm.f.) wall ex. Nees ini merupakan salah satu tanaman obat yang sudah...
Mengenal ASMR, Tren Video Suara untuk Relaksasi
Belakangan ini ASMR sedang tren di media sosial dan menjadi perbincangan. Jutaan video ASMR telah beredar memenuhi konten di YouTube, bahkan ada YouTuber yang secara...
Kertas Cokelat Pembungkus Makanan Berbahaya?
Halo Sahabat Sehat! Seringkali dijumpai fenomena membungkus makanan menggunakan kertas pembungkus berwarna cokelat. Sebuah studi melaporkan bahwa kertas ini mengandung senyawa beracun yang berpotensi membahayakan...
Tips Diet setelah Cabut Gigi Bungsu
Sahabat Sehat akan cabut gigi bungsu atau geraham? Gigi bungsu bisa tumbuh abnormal miring atau tumbuh ke atas tapi tak sempurna. Biasanya dilakukan pencabutan gigi,...
Dampak Overthinking dan Cara Mengatasinya
Terpaku dan terjebak masa lalu atau terjerat dalam pikiran “bagaimana kalau…”, mungkin sering dialami. Wajar jika seseorang mengalami hal tersebut karena banyaknya beban pikiran karena...
Penting! Inilah Anjuran Denyut Nadi Saat Olahraga!
Sahabat Sehat pasti sepakat kalau olahraga rutin dapat menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Tapi, tahukah kamu kalau ternyata asal bergerak aja ngga cukup untuk...
Fakta Dibalik Pembuatan Sebotol Selai
Sahabat Sehat, kamu tentunya familiar dengan selai, si teman makan roti. Selai muncul dengan berbagai varian rasa, salah satunya rasa buah. Selai strawberry, blueberry, dan...
6 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Hati
Hati atau liver adalah organ terbesar kedua di dalam tubuh. Perannya sangat penting untuk menghilangkan semua racun dari tubuh, mengatur kadar kolesterol, membangun protein, dan...
Snack Ibu Hamil, MPASI Bergizi, dan Minuman Favorit
PERGIZI PANGAN Webinar Seri 116 Tema: Snack Ibu Hamil, MPASI Bergizi, dan Minuman Favorit Rabu, 28 September 2022 Jam 14.00 - 16.00 WIB 🗣️ Sambutan...
Serba Serbi Suntik Vitamin C
Halo Sahabat Sehat! Vitamin C atau asam askorbat adalah salah satu vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Kandungan antioksidannya memberikan beragam manfaat, yakni meningkatkan daya tahan...
Inilah Manfaat Rendam Kaki dengan Jahe
Merendam kaki merupakan salah satu terapi yang sering dilakukan untuk mengatasi permasalahan kesehatan. Rendam kaki menggunakan garam merupakan yang paling popular dan sudah banyak dibahas....
Ketahui Perbedaan Serangan Jantung dan Henti Jantung!
Dua penyakit jantung yang sering terjadi dan membahayakan nyawa adalah serangan jantung dan henti jantung. Pernahkah Sahabat Sehat mendengarnya? Ternyata, serangan jantung dan henti jantung...
Minuman Sari Buah vs Rasa Buah, Apa Bedanya?
Sahabat Sehat, kamu pasti sudah sering melihat produk minuman sari buah dan minuman rasa buah. Namun, mungkin kamu sadar bahwa pilihan produk minuman sari buah...
Anti Begadang, Inilah Tips Atur Pola Tidur Bayi
Pola tidur bayi memang belum teratur, ngga jarang ia terjaga di malam hari. Hal tersebut karena masih proses beradaptasi dengan dunia baru di luar rahim....