Lakukan Ini Ketika Kamu Terpaksa Begadang!
Sahabat Sehat, pada dasarnya begadang adalah hal yang sebaiknya tidak dilakukan. Sebab, tubuh memiliki jam kerja dan jam istirahat. Mudahnya, tubuh punya rekaman untuk jam-jam...
Posts Tagged: "metabolisme"
Ragam Indeks Glikemik pada Buah
Sahabat Sehat, buah merupakan sumber karbohidrat yang memberikan dampak positif bagi tubuh. Selain itu, kandungan rendah lemak dan natrium serta kaya serat alami dijumpai pada...
Kombucha dan Manfaatnya bagi Tubuh
Hai Sahabat Sehat! Siapa nih yang suka banget minum teh? Sudah kenal belum dengan kombucha? Mungkin nama ini masi cukup asing di telinga masyarakat Indonesia. Yuk...
Minum Kopi Bisa Menurunkan Berat Badan, Benarkah?
Teman Sehat, biasanya kopi dikenal sebagai minuman untuk menemani saat begadang atau memulai aktivitas di pagi hari. Ada juga yang mengatakan kalau minuman yang identik...
Yuk, Ketahui Jenis Somatotype mu!
Halo Teman Sehat! Apakah kamu merasa sulit untuk nurunin berat badan? Sampai ada yang beranggapan kalau minum air aja bisa bikin gemuk. Sebaliknya, ada orang...
‘Agen’ Ekskresi di dalam Tubuh
Halo Teman Sehat! Kamu tau ngga? Manusia memiliki organ tubuh yang berfungsi untuk membuang sisa metabolisme tubuh yang ngga berguna atau eksresi. Zat sisa metabolisme ini,...
Makanan ini Akibatkan Asupan Zat Gizi Kamu Jadi Sia-Sia? Cari Tahu Di Sini!
Halo Teman Sehat! Kamu tau kan kalau setiap bahan pangan punya zat gizi yang bermanfaat buat tubuh. Tapi, kamu tau ngga kalau selain zat gizi,di...
Ketahui Perjalanan Obat di dalam Tubuh!
Halo Teman Sehat! Setelah kamu membaca artikel sebelumnya tentang berbagai jenis obat, pernah ngga Teman Sehat kebayang apa yang terjadi saat obat-obat itu masuk ke...