Belum Banyak Diketahui, Inilah Manfaat Petai Cina
Sudah familiarkah kamu dengan tanaman petai cina? Meskipun bentuknya mirip dengan petai biasa, petai cina berukuran lebih kecil dengan rasa yang berbeda dan aromanya tidak...
All posts by Yuan Adelintang Kurniadita
Yuan Adelintang Kurniadita
Bolehkah Ibu Diabetes Menyusui? Simak Fakta dan Tipsnya
Para ibu yang menderita diabetes seringkali merasa risau apakah aman jika ia menyusui buah hatinya. Kerisauan tersebut karena ditakutkan diabetes yang diderita berdampak buruk pada...
Tips Sehat dan Aman Makan Sushi
Sahabat Sehat suka makanan Jepang? Pernahkah makan sushi? Makanan yang sangat populer di dunia ini pertama kali terkenal di Jepang pada abad ke-7 sebagai cara...
Bawang Hitam, Fermentasi Bawang Putih Kaya Antioksidan
Tahukah Sahabat Sehat? Tdak hanya bawang merah dan bawang putih, ada juga bawang hitam atau black garlic. Black garlic ini merupakan hasil fermentasi bawang putih segar...
Suka Seafood? Cobalah Scallop yang Kaya Protein
Sahabat Sehat, apakah kamu suka seafood? Pernahkah mengonsumsi scallop atau kerang kampak? Berbeda dari jenis kerang lainnya, kerang simping atau kampak ini punya cangkang besar...
Meskipun Kaya Manfaat, Suplemen Kolagen Cukup Berisiko
Kolagen sangat dibutuhkan kulit, jaringan ikat, tendon, tulang, tulang rawan, dan gigi. Secara sederhana, manfaat kolagen adalah sebagai “lem” yang merekatkan seluruh tubuh menjadi satu...
Retail Therapy untuk Tingkatkan Suasana Hati, Efektifkah?
Sahabat Sehat, apa yang kamu lakukan untuk meningkatkan mood atau menghilangkan stres? Apakah menghibur diri dengan berbelanja? Ternyata, kegiatan berbelanja ini termasuk terapi untuk kesehatan...
Sering Memanaskan Makanan Berulang? Kenali Efeknya
Makanan dalam kondisi hangat memang meningkatkan selera makan, mulai dari nasi hingga sayur dan lauk. Selain lebih enak disajikan hangat, memanaskan makanan sisa juga bertujuan...
Waspadai Heatstroke Akibat Cuaca Panas Berkepanjangan
Beberapa bulan ini, cuaca panas menjadi topik hangat. Suhu yang terus meningkat tentu memengaruhi kondisi kesehatan. Daya tahan tubuh sangat dipertaruhkan, terlebih ada ancaman heatstroke....
Sedih di Hari Ulang Tahun? Pertanda Alami Birthday Blues
Ulang tahun identik dengan pesta perayaan dan perasaan bahagia. Akan tetapi, ada juga yang merasa sedih di hari ulang tahunnya. Mengapa bisa? Momen pertambahan usia...
Efek Hobi Minum Cofftea, Kopi dan Teh Dalam Satu Tegukan
Kamu pecinta kopi atau teh? Sebagian orang menyukai kopi, namun tidak suka minum teh. Berlaku juga sebaliknya. Kopi dan teh adalah dua jenis minuman berkafein...
Manfaat Air Beras untuk Wajah dan Cara Pemakaiannya
Pernahkah Sahabat Sehat mendengar bahwa air beras bermanfaat untuk kulit wajah? Tidak banyak orang tahu kalau air beras bermanfaat untuk kecantikan. Bisanya, air bekas cucian...
Tips Memilih Snack Bar, Makanan Berenergi yang Praktis
Snack bar adalah makanan berbentuk persegi panjang yang padat gizi dan praktis dikonsumsi karena ready to eat. Nilai gizinya yang tinggi membuatnya jadi makanan berenergi...
Manfaat Goji Berry Bantu Perbaiki Kualitas Tidur
Waktu tidur Sahaba Sehat tidak teratur? Jika terus menerus terjadi, maka bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, bahkan membuat kondisi kesehatan menurun. Tidak teraturnya waktu tidur juga...
Suka Rebahan? Waspadai 7 Risiko Ini
Saat waktu luang atau waktu libur, sebagian besar orang cenderung menghabiskan waktu dengan bersantai dan bermalas-malasan. Menikmati liburan dengan rebahan sembari melakukan beberapa kegiatan hiburan,...