Kentang Pilihan Sumber Karbohidrat yang Sehat?
Halo, Sahabat Sehat! Kentang adalah salah satu jenis umbi-umbian yang bisa diolah berbagai makanan, seperti french fries dan keripik. Namun, bagaimana dengan kandungan gizinya? Apakah...
Posts Tagged: "sumber karbohidrat"
Makanan Kaya Karbohidrat Pengganti Nasi
Nasi merupakan makanan pokok yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Namun, bagi beberapa orang, nasi tidak bisa dikonsumsi karena alergi atau sedang menjalani diet tertentu....
Injera, Roti Gluten Free Asal Ehiophia
Saat ini produk gluten free sedang banyak dicari karena manfaatnya untuk mempercepat percernaan dan baik untuk kesehatan. Banyak produk yang dimodifikasi untuk menjadi produk gluten free,...
Cek Kandungan Gizi Si Lezat, Sukun!
Sahabat Sehat, dibandingkan dengan buah lainnya, sukun masih kurang terdengar. Padahal, selain tinggi karbohidrat, sukun juga kaya akan fosfor dan kalsium, serta kandungan senyawa bioaktif....
Kenali Ragam Jenis Bahan Makanan Penukar
Sahabat Sehat, kamu mungkin pernah mendengar kalau belum makan nasi, sering dianggap belum makan? Padahal nasi bisa ditukar dengan bahan makanan penukar dari kelompok makanan...
Tekwan, Kuliner Ikonik Palembang
Halo Sahabat Sehat! Apa sih, yang terpintas dari pikiran kamu saat disuguhkan pertanyaan tentang makanan khas Palembang? Mungkin, jawaban pertama kamu adalah pempek. Tapi, ternyata...
Bingung Mau Menyetok Bahan Makanan Apa Selama #dirumahaja? Cek List Berikut!
Halo Teman Sehat! Pembatasan keluar rumah dan berpergian adalah salah satu kunci untuk menekan penyebaran Sar-cov-2. Keadaan ini pun mengharuskan kita mempunyai ketersedian bahan makanan...
Terima Kasih, Ubi!
Teman Sehat, tau ngga? Ternyata, sumber karbohidrat yang kamu konsumsi, bisa didapat selain dari beras, loh! Yap, mulai dari sagu, jagung, sorgum, gandum, sampai umbi-umbian....
5 Sumber Karbohidrat Alternatif
Halo, Teman Sehat! Kamu pasti familiar kan, dengan sumber karbohidrat yang satu ini? Yap, beras merupakan sumber karbohidrat yang sangat sering dikonsumsi oleh orang Indonesia. Katanya...
Mudah Lapar? Pilih Karbohidrat yang Tepat Di Sini!
Halo Teman Sehat! Buat kamu para mahasiswa, sering ngga sih kamu selektif banget mencari makanan yang murah tapi ngga membuat kamu cepet lapar lagi? Yap, apalagi...
Sumber Karbohidrat Alternatif dengan Indeks Glikemik Rendah
Halo Teman Sehat! Makanan sumber karbohidrat adalah kebutuhan sehari-hari setiap manusia. Dari sumber makanan inilah kita bisa memperoleh energi untuk beraktivitas. Tapi, pernah ngga sih...