Dunia anak-anak tentu sangat menyenangkan karena dipenuhi dengan kegiatan bermain. Ternyata, bermain mengambil peran penting dalam tumbuh kembang anak. Permainan edukatif mampu menstimulasi tumbuh kembang...
Kulit bayi yang masih sangat sensitif, tentu menjadi perhatian khusus. Kondisi kulit yang sensitif tersebut dikarenakan lapisan kulitnya 30% lebih tipis dibandingkan kulit orang dewasa....
Sahabat Sehat pernah mengenal seseorang yang energik, menarik perhatian banyak orang, dan pandai berteman? Bisa jadi ia adalah seorang social butterfly. Kemampuan sosialnya yang cukup...
Sahabat Sehat, kamu lebih sering olahraga pagi, sore, atau malam hari? Sebagian orang memilih olahraga di malam hari karena padatnya aktivitas. Kesibukan tersebut membuatnya hanya...
Pasti kamu pernah mendengar pendapat bahwa makanan yang jatuh sebelum lima detik boleh diambil dan aman dikonsumsi. Pendapat ini sangat terkenal karena tersebar luas. Meskipun sering...
Sahabat Sehat, bangun tidur di pagi hari sangat disarankan agar kamu bisa produktif melakukan berbagai aktivitas. Sayangnya, seringkali rasa kantuk cukup sulit untuk dilawan, khususnya...
Bukan hanya jenis dan porsinya, kualitas kandungan gizi dari makanan juga ditentukan dari cara memasak. Ada dua cara memasak yang dianjurkan untuk menjaga kandungan gizi...
Merasa puas akan suatu pencapaian bukanlah hal yang salah. Namun, mampu menahan diri demi pencapaian yang lebih besar di kemudian hari ternyata bisa memberi dampak...
Apa sih basic manner itu? Kata “manner” berasal dari bahasa Inggris yang artinya tata krama atau etika, sedangkan kata “basic” artinya dasar. Jadi, basic manner...
Setelah menginjak usia lanjut, sebagian besar orang mengurangi aktivitasnya. Ini dikarenakan stamina sudah berkurang atau mungkin mempunyai keluhan kesehatan. Akan tetapi, lansia tetap dianjurkan beraktivitas...
Perempuan merokok? Di era modern ini, tidak hanya laki-laki yang merokok, tetapi perempuan juga sudah melakukannya. Perilaku merokok oleh kaum perempuan sudah semakin banyak, bahkan...
Roti gandum banyak disarankan sebagai healthy food saat sarapan. Roti ini banyak dipilih karena lebih sehat dan lebih banyak serat. Pilihan terbaiknya adalah roti gandum...
Saat ini, tren minum kopi semakin beragam, salah satunya adalah hadirnya minuman kopi rempah yang kembali populer. Dahulu, kopi dengan campuran rempah sudah dikonsumsi sebagai...
Anger issues, beberapa di antara Sahabat Sehat mungkin pernah mendengar istilah tersebut. Kondisi ini adalah ketika seseorang meluapkan kemarahannya secara berlebihan tanpa kontrol. Sebenarnya, amarah...
Tahukah kamu jika tidak semua rasa tertekan atau stress itu buruk? Eustress adalah kondisi stress yang memiliki dampak positif. Perasaan ini muncul di beberapa kesempatan,...
