Jangan Panik, Inilah 4 Cara Atasi Mimisan

Halo Teman Sehat! Pernahkah kamu mengalami mimisan? Atau mungkin temanmu yang mengalami mimisan? Lalu apa yang kamu lakukan untuk atasi mimisan?

atasi mimisan

Mimisan adalah proses keluarnya darah melalui lubang hidung. Mimisan bisa terjadi pada balita, anak-anak, dan juga dewasa. Tak perlu khawatir, mimisan biasa terjadi kok pada manusia. Tapi, mimisan bisa sangat berbahaya ketika banyak sekali darah yang hilang.

Orang dulu percaya menggunakan daun sirih bisa menghentikan mimisan. Tapi, ngga mudah mencari daun sirih di jaman modern seperti sekarang. Terus gimana dong?

Jangan khwatir Teman Sehat, berikut ini ada 4 langkah mudah yang bisa kamu lakukan ketika mimisan terjadi terjadi.

1. Duduk dan memajukan kepala

Duduk tegak dan jangan berbaring. Posisi duduk akan mengurangi tekanan pada pembuluh darah hidung, sehingga dapat menghentikan pendarahan. Sedangkan berbaring justru akan menambah tekanan. Perlu diingat ya Teman Sehat, jangan pernah mendongakkan kepala saat mimisan, sebab darah yang mengalir ke tenggorokan dapat menyebabkan muntah.

2. Bernafaslah melalui mulut

Ketika mimisan, maka Teman Sehat akan kesulitan bernafas. Maka, bernapaslah melalui mulut dan menjepit hidung di bawah pangkal hidung. Jangan berbicara atau mencoba menyisih, sebab penggumpalan darah dapat terganggu. Sediakan tisu atau sapu tangan untuk membersihkan darah dari hidung.

3. Hindari menjepit hidung

Berhenti menjepit hidung setelah 10 menit. Jika perdarahan masih terjadi, ulangi prosedur selama 10 menit dan periksa lagi. Jika setelah 30 menit masih mimisan, pergilah ke unit darurat rumah sakit dengan kepala tetap dimajukan. Penentuan jenis penanganan ini tergantung kepada penyebab mimisan. Orang yang diduga mengalami mimisan karena penyakit tertentu, misalnya hemofilia, akan dianjurkan untuk menjalani tes darah guna memastikan diagnosis.

4. Tetap membungkuk ke depan setelah mimisan telah berhenti

Setelah mimisan berhenti, biarkan posisi kepala membungkuk ke depan untuk menghindari pendarahan terjadi lagi. Bersihkan daerah di sekitar hidung secara perlahan dan istirahatlah selama beberapa jam.

Jadi, mulai sekarang jangan panik ketika melihat darah segar mengalir dari hidung Teman Sehat. Satu hal yang paling penting adalah tetap tenang ya guys! (agt&don)

Related Posts

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.