Cegah Obesitas dengan Mindful Eating
Kesadaran hidup sehat di masa modern ini semakin menurun, termasuk pola makan sehat yang erat kaitannya dengan suplai untuk kesehatan tubuh. Salah satu pemicunya yakni...
Category Archives: Gaya Hidup
gaya hidup, lifestyle
Makin Cantik dengan 3 Jenis Teh Ini!
Siapa di sini yang suka banget minum teh? Ternyata, teh mengandung berbagai zat yang bisa membantu kamu dalam merawat kecantikan, loh! Bahkan, orang-orang zaman dahulu...
Benarkah Super-Immunity Covid-19 Sedang Terjadi?
Sahabat Sehat, kamu pasti sering mendengar istilah herd immunity saat pandemi Covid-19, namun akhir-akhir ini muncul istilah baru yaitu super-immunity. Seperti namanya, kondisi ini diduga menjadikan...
Cintai Lingkungan, Kurangi Sampah Makanan
Selain pemanasan global, ada satu lagi permasalahan lingkungan yang cukup mengkhawatirkan, yaitu masalah sampah makanan. Bahkan faktanya, sekitar 1,3 juta ton sampah makanan dihasilkan setiap...
Flurona, Infeksi Virus Ganda di Awal Tahun 2022
Halo Sahabat Sehat! Flurona merupakan istilah yang digunakan untuk merujuk pada kondisi infeksi virus corona dan flu secara bersamaan. Kasus infeksi flurona kali pertama ditemukan...
Benarkah Semangka Bisa Cegah Batu Ginjal?
Halo Sahabat Sehat! Salah satu buah yang menjadi favorit banyak orang, semangka, seringkali dikonsumsi karena dapat menjadi pelepas dahaga, mengingat kandungan air di dalamnya mencapai...
Mengenal Cherophobia, Penyebab Takut Bahagia
Sahabat Sehat, meski kebahagiaan sering dijadikan tolak ukur kesuksesan hidup di dunia, ternyata ada loh orang-orang yang justru takut merasa bahagia karena berbagai alasan tertentu....
Wisata Air Terjun di Curug Ciampea Bogor
Sahabat Sehat, Gunung Salak memang terkenal menjadi salah satu lokasi sumber air bersih, jadi ngga heran kalau di sini banyak ditemukan sungai dan air terjun....
Ayo Asah Kemampuan Berpikir Logis!
Halo Sahabat Sehat! Berpikir logis merupakan suatu tindakan nyata menganalisis situasi dengan yang kemudian akan menghasilkan solusi yang masuk akal. Logis dalam berpikir memiliki peran...
Yuk, Petik Manfaat dari Tidur Berkualitas
Hai, Sahabat Sehat! Tidur merupakan kegiatan yang bisa membuat kamu merasa sehat dan bugar atau justru sebaliknya, membuat lemas dan malas. Output tidur yang kamu...
Inilah Diet Ornish dan Berbagai Manfaatnya!
Sahabat Sehat, diet Ornish pernah menjadi diet populer di tahun 2019. Berbagai manfaat yang pernah diteliti mulai dari menurunkan berat badan hingga membantu mengurangi risiko berbagai...
5 Tips Mencegah Penyakit Infeksi Saluran Kemih
Infeksi saluran kemih merupakan penyakit akibat infeksi yang bisa menyerang sistem saluran kemih, termasuk ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra. Penyakit ini bisa dialami laki-laki...
Senam Jantung Sehat, Olahraga Pilihan Masa Pandemi
Sahabat Sehat, pandemi Covid-19 yang ada hingga saat ini membuat kesehatan menjadi bagian penting dan berharga dalam kehidupan sehari-hari. Hal ini juga didukung oleh para...
Brain Freeze saat Makan Es Krim? Atasi dengan Ini
Sahabat Sehat pernah alami rasa sakit kepala menyengat secara sekilas ketika makan es krim atau sesuatu yang dingin? Jika iya, kondisi itu dikenal dengan istilah...
Beralih ke Eco Cosmetics yang Ramah Lingkungan
Sahabat Sehat, pernahkah terlintas dipikiran mengenai dampak lingkungan penggunaan kosmetik dan skincare? Saat ini sudah banyak brand kosmetik yang menawarkan produk eco cosmetics, sehingga konsumen...