Diabetes? Ubah Kebiasaannya dengan 4 Hal ini!
Teman Sehat tau ngga sih, ternyata diabetes merupakan penyakit gangguan metabolik menahun yang disebabkan produksi insulin yang ngga banyak, sehingga kerjanya kurang efektif. Insulin merupakan salah...
Category Archives: Gaya Hidup
gaya hidup, lifestyle
4 Penyakit Mata yang Perlu Kamu Tau
Teman Sehat, tahukah kamu? Kalau mata merupakan salah satu organ tubuh manusia yang penting bagi kehidupan? Yap, untuk itu kamu perlu menjaga kesehatannya, agar ngga mudah...
3 Tips Mencegah Diabetes Tipe 2
Teman Sehat, tahukah kamu kalau diabetes merupakan penyakit metabolik? Yap, Diabetes melitus (DM) merupakan penyakit metabolik, yang ditandai dengan peningkatan kadar glukosa darah akibat berkurangnya sekresi...
Lebih Positif degan Mengubah Kebiasaan Kamu
Teman Sehat, pernah merasa 'berperang' dengan diri sendiri? Menyalahkan semua keadaan karena ketidakmampuan yang dimiliki? Yap, istilah ini bisa disebut 'blaming your self'. Jika hal...
Yuk, Pilih Opsi-Opsi Hidup Sehat agar Terhindar dari Diabetes!
Halo Teman Sehat! Punya umur panjang serta ditunjang dengan jiwa dan raga yang sehat tentunya menjadi impian setiap orang di masa tuanya. Tapi, untuk mencapai...
Tetap Rileks dengan Teh Hijau
Teman Sehat, tahu kan, kalau teh merupakan salah satu minuman yang cukup populer di dunia? Atau kamu salah satu penggemarnya? Yap, selain citarasanya yang khas, minuman...
3 Alasan Mengapa Kamu harus Berjalan Kaki!
Halo, Teman Sehat! Kemarin baru saja diperingati sebagai Hari Pahlawan. Bicara tentang pahlawan, taukah kamu kalau dengan berjalan kaki atau olahraga lari, bisa menjadikan dirimu...
Yuk, Kenalan sama Sistem Pencernaan Kamu!
Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu, kalau makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh, akan melewati proses panjang di dalam sistem pencernaan? Yap, ada banyak...
5 Tips Menjaga Kesehatan saat Musim Pancaroba!
Halo, Teman Sehat! Gimana kabar kamu hari ini? Semoga tetap sehat dan semangat ya! Di musim pancaroba ini, yang diperkirakan akan berlangsung selama bulan Oktober...
Sahabat, Teman Berbagimu
Seberapa penting sih, sahabat buat kamu, Teman Sehat? Biasanya saat bersama orang terdekat, salah satunya sahabat, kamu akan bebas mengekspresikan diri tanpa malu dan ragu. Selain...
Ministroke dan Migrain, Sama Ngga ya?
Teman Sehat, apakah anggota keluarga atau kerabat kamu ada yang pernah terserang stroke? Yap, stroke merupakan sebuah keadaan, di mana aliran darah ke bagian otak...
5 Tips Mencegah Stroke
Halo Teman Sehat! Tahukah kamu, kalau stroke merupakan penyebab kematian ketiga setelah penyakit jantung dan kanker di dunia? Yap, di Amerika Serikat setiap tahunnya, sekitar...
Yuk Simak Tips Berikut agar Kesehatan Mental terjaga!
Halo Teman Sehat! Tahukah kamu tanggal 10 Oktober lalu diperingati sebagai Hari Kesehatan Mental. Nah, ternyata menjaga mental itu sama pentingnya, loh dengan kesehatan fisik....
Berikut ini Ciri Seseorang Alami Sosiopat dan Psikopat!
Halo, Teman Sehat! Taukah kamu kalau tanggal 10 Oktober telah ditetapkan sebagai tanggal untuk memperingati Hari Kesehatan Mental sejak tahun 1992. Beberapa jenis gangguan mental...
Yuk Intip Serba-serbi Kopi di Korea!
Halo Teman Sehat! Demam korea selatan sekarang sedang melanda di dunia, ngga terkecuali di Indonesia. Apakah kamu salah satunya? Ketika melihat drama atau variety show di...