Terusik dengan Suara, Waspadai Misophonia!
Terusik dengan suara terkadang membuat kamu merasa stres dengan lingkunganmu. Saat mendengar suara, emosimu menjadi ngga stabil dan sering kali mengalami gangguan psikologis lainnya. Jika...
Category Archives: Gaya Hidup
gaya hidup, lifestyle
Apakah Sedotan Kertas Aman Digunakan?
Halo Sahabat Sehat, di masa sekarang banyak bertebaran penggunaan sedotan yang terbuat dari kertas dan lebih eco friendly. Beberapa dari kamu mungkin bertanya-tanya, apakah sedotan...
Ketahui Virus Yezo Akibat Gigitan Kutu di Jepang
Sahabat Sehat, kutu kerap menjadi penyebab gatal di kulit. Kebanyakan orang pasti pernah mengalami gigitan kutu kasur atau kutu kepala. Tapi tahukah kamu jenis kutu...
Inilah Manfaat Jagung untuk Kecantikan
Jagung manis memang salah satu makanan favorit yang sekaligus bisa dijadikan beragam olahan. Kandungan zat di dalamnya sangat kompleks dan berguna menyehatkan tubuh. Tapi, tak...
Mengenal Osteoporosis dan Upaya Pencegahannya
Hai Sahabat Sehat! Pernah ngga sih dengar istilah “osteoporosis”? Mungkin kamu penah mendengarnya di iklan tv dengan ilustrasi orang lanjut usia. Tapi apa sih sebenernya...
Cangkang Telur Punya Banyak Manfaat, Loh!
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu sering makan telur? Telur merupakan bahan makanan yang kaya protein dan sering sekali digunakan saat memasak. Telur juga memiliki kemampuan...
Cegah Osteoporosis, Optimalkan Puncak Massa Tulang
[caption id="attachment_38863" align="alignnone" width="700"] Foto: Freepik.com[/caption] Osteoporosis kerap dikenal sebagai penyakit pengeroposan tulang pada lansia yang timbul akibat proses penuaan. Akan tetapi, tahukah Sahabat Sehat...
Mengenal Rasio Kalsium dan Fosfor untuk Tulang
Halo Sahabat Sehat! Sudah tahu kalsium dan fosfor? Dua mineral makro ini seringkali dikaitkan kesehatan gigi dan tulang. Keduanya memang dibutuhkan untuk tubuh, orang dewasa...
Food Diary, Bantu Monitoring Asupan Makanan
Sahabat Sehat, apakah kamu pernah menulis food diary atau mendengar saran untuk mencatat asupan makanan saat menjalankan diet? Mungkin ada yang berpikir menulis food diary...
Rangkaian Skincare Rutin Minimalis Anti-Ribet
Sahabat Sehat, kadang suka bingung ngga sih dengan banyaknya jenis produk skincare atau perawatan kulit? Apalagi banyak ditemui produk dengan manfaat dan kandungannya yang serupa....
Body Image Positif Demi Jaga Kesehatan Mental
Memiliki tubuh ideal merupakan impian sebagian besar orang. Khususnya bagi perempuan dan kamu yang sedang berada di usia remaja dan dewasa muda. Media memiliki pengaruh...
Hal yang Perlu Kamu Tahu Seputar Cuci Tangan
Halo Sahabat Sehat! Cuci tangan merupakan hal yang ngga mungkin terlepas dari kegiatan sehari-hari. Apalagi ditengah pandemi seperti ini, kamu perlu ekstra waspada dalam menjaga...
Selamat Hari Cuci Tangan Sedunia 2021
Sahabat Sehat, gerakan cuci tangan telah lama digalakkan baik di Indonesia maupun dunia. Namun, akibat pandemi Covid-19 kebiasaan ini menjadi semakin sering dilakukan. Setiap tanggal...
Tips Aman Mencuci Berbagai Jenis Talenan
Talenan atau yang biasa digunakan sebagai alas memotong merupakan salah satu alat dapur yang sangat penting. Telanan biasanya bisa terbuat dari berbagai jenis bahan. Kalau...
Tips Deteksi Stunting, Ketahui Lebih Awal!
Halo Sahabat Sehat! Sudah tahu apa itu stunting? Kondisi ini terjadi akibat kekurangan gizi dalam waktu yang lama. Anak stunting mengalami hambatan pertumbuhan, ditunjukkan dengan...