Mengenal Pneumococcal Conjugate Vaccine (PCV) untuk Anak
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu tau Pneumococcal Conjugate Vaccine? Vaksin yang disingkat sebagai PCV ini diberikan untuk mencegah penyakit radang paru (pneumonia). Vaksin ini menjadi...
Category Archives: Gaya Hidup
gaya hidup, lifestyle
Orang Tua Harus Tahu, Batasan Konsumsi Gula pada Anak
Gula memang salah satu jenis karbohidrat yang anak butuhkan. Hampir di setiap makanan dan minuman terdapat gula. Tapi, yang menjadi masalah yaitu jenis makanan kini...
Mengubah Tren Makanan: Apakah Bikin Lebih Sehat?
Sahabat Sehat! Tren makanan telah mengalami perubahan yang signifikan dalam beberapa tahun terakhir. Pandemi yang melanda dunia telah mendorong banyak orang untuk lebih memperhatikan kesehatan,...
Efektivitas Rekomendasi Berjalan 10.000 Langkah
Sahabat Sehat suka berjalan kaki? Tahukah kamu, Kementerian Kesehatan merekomendasikan berjalan 10.000 langkah setiap hari. Namun, apakah harus 10 ribu langkah setiap hari? Bagaimana jika...
Cara Aman Menonton TV untuk Kembangkan Kecerdasan Anak
Saat ini, berbagai macam gawai semakin populer karena hampir semua kalangan memanfaatkannya. Tak terkecuali anak-anak yang sejak kecil sudah dikenalkan smartphone, tablet, komputer, bahkan laptop....
Perparah Anxiety, Makanan dan Minuman Ini Sebaiknya Dibatasi
Halo Sahabat Sehat, isu kesehatan mental saat ini menjadi sorotan. Salah satu yang cukup sering jadi perbincangan khususnya di kalangan anak muda adalah anxiety disorder...
Konsumsi Buah Baiknya Sebelum atau Sesudah Makan?
Mengonsumsi buah merupakan salah satu kebiasaan sehat yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, apakah Sahabat Sehat tahu kapan sih waktu yang baik? Apakah...
Manis Tanpa Gula: Alternatif Sehat Kurangi Konsumsi Gula
Sahabat Sehat, gula merupakan bahan tambahan yang sering digunakan dalam makanan dan minuman untuk memberikan rasa manis. Namun, konsumsi gula yang berlebihan dapat menyebabkan berbagai...
Faktor Risiko dan Cara Mencegah Terkena Panic Attack
Panic attack atau serangan panik adalah suatu episode rasa takut yang intens secara tiba-tiba yang memicu reaksi fisik yang parah padahal tidak ada bahaya nyata...
Cara Asyik Kenalkan Toleransi Pada Anak Melalui Keragaman Budaya
Di era sekarang ini, terdapat pergeseran karakter pada generasi muda yaitu menjadi lebih individualis. Salah satu sebabnya adalah menurunnya interaksi langsung karena digantikan oleh interaksi...
Pentingnya Pengetahuan Gizi Seimbang
Sahabat Sehat! Pengetahuan gizi seimbang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Dengan memahami gizi seimbang, seseorang dapat memilih makanan yang tepat untuk memenuhi kebutuhan zat...
Chizu Saeki Method, Teknik Masker Wajah Ala Jepang
Jepang terkenal sebagai pelopor berbagai hal, termasuk dalam perawatan wajah. Pernahkah Sahabat Sehat mendengar tentang Chizu Saeki Method (CSM)? Metode ini berasal dari nama seorang...
Pemanis Buatan Aspartam Menyebabkan Kanker, Apa Benar?
Banyak orang mengonsumsi pemanis buatan seperti aspartam sebagai pengganti gula dalam makanan. Padahal, tahun ini International Agency for Research on Cancer (IARC) menetapkan pemanis buatan...
Waspada! Kotoran Kuku Bisa Sebabkan Penyakit Ini
Menjaga kebersihan tangan dan kuku sudah menjadi kewajiban setiap orang. Tidak hanya untuk kebaikan diri sendiri, melainkan dengan orang lain. Tangan adalah bagian tubuh yang...
Efek Psikologis Dunning-Kruger, Jangan Sampai Ada Padamu!
Dalam beberapa situasi, misalnya saat menempuh pendidikan atau sedang bercengkerama dengan beberapa teman, pernah ngga sih menemui teman yang kesannya dia merasa bahwa dirinya paling...