Halo Teman Sehat! Pasti kalian sering denger kan green tea atau teh hijau?
Akhir-akhir ini banyak sekali makanan yang dikembangkan dan memiliki rasa teh hijau. Pemilihan teh hijau ini bukan hanya karena rasanya yang enak, namun manfaatnya yang banyak. Teh ini merupakan salah satu jenis teh yang dibuat dari daun teh Camellia sinensis yang dikeringkan untuk mencegah oksidasi. Apa aja sih manfaat teh yang ngehits ini?
1. Mengatasi jerawat dan kulit berminyak
Caranya, gunakan teh hijau kedalam cetakan es, lalu simpan dan bekukan dalam lemari es. Setelah membeku, usapkan es teh hijau yang membeku pada wajah secara perlahan dan merata. Tunggu hingga mengering. Untuk masalah jerawat, bisa mengompres wajah dengan kantong teh atau dengan menggunakan masker dari campuran daun teh dengan telur. Gunakan pada wajah dan tunggu hingga mengering, lalu bersihkan dengan air bersih.
2. Menghilangkan kantung mata
Caranya dengan menyeduh teh hijau murni dalam air panas selama 10 menit. Sisihkan dan simpan di lemari es. Celupkan sepotong kapas dalam larutan teh tersebut, oleskan dan tempelkan pada kelopak mata selama 10 menit, lalu bersihkan. Atau bisa langsung dengan menempelkan kantung teh celup bekas yang sudah didinginkan pada kantung mata.
3. Melindungi kulit dari sinar matahari
Teh hijau bisa bertindak sebagai tabir surya alami yang dapat melindungi kulit dari teriknya sinar UV dan mencegah radikal bebas yang akan menyerang sel-sel kulit. Caranya seduh daun teh secukupnya, lalu dinginkan.
Saring air teh dengan kain lembut. Gunakan air saringan untuk mengkompres kulit. Untuk hasil yang maksimal, gunakan 30 menit sebelum beraktivitas keluar ruangan, dan lakukan secara teratur. Sehingga kulit tidak akan mudah terbakar dan akan terhindar dari masalah penuaan dini.
4. Melembabkan dan menghindari kulit kering
Kulit kering memang sangat mengganggu, namun dapat diatasi dengan menggunakan teh hijau yang dijadikan masker. Caranya campurkan beberapa sendok air teh dengan perasan jeruk lemon secukupnya dan 3 sendok oatmeal. Usapkan pada kulit wajah anda secara merata dengan pijatan lembut, dan tunggu 15 menit. Bersihkan dengan air bersih.
Apakah kamu pernah mencobanya? Yuk, tuliskan pendapatmu! (agt&don)
