Teman Sehat, apakah kamu termasuk orang yang suka curhat atau jadi tempat curhat? Kalau sering jadi tempat curhat, mungkin kamu termasuk pendengar yang baik. Tapi, tahukah kamu, ternyata jadi pendengar yang baik itu, ngga mudah, loh! Mau tahu gimana tipsnya? Let’s check it out!
Peduli sekitar dengan mendengarkan
Kondisi kesehatan mental yang baik, bisa kamu peroleh ketika hati merasa tenang dan damai. Hal ini disebabkan, perjalanan hidupmu akan terasa lebih nikmat. Berbagai masalah yang muncul dalam menjalani kehidupan, mungkin bisa membuat seseorang merasa lelah dan butuh berbagi rasa, agar bebannya lebih ringan.
Mendengar untuk memahami secara emosional maupun intelektual, bukan bermaksud menjawab, mengendalikan, ataupun menggiring opini sangatlah penting dalam memengaruhi kondisi psikologis seseorang. Keinginan untuk dimengerti, didengarkan, diakui, dan dihargai merupakan kebutuhan psikologis manusia. So, bagi kamu yang sering dicurhatin teman, perhatikan apa yang dia rasakan, dan berilah masukan tanpa memutuskan.
Mengasah kemampuan berpikir kritis
Tahukah kamu? Mendengarkan cerita dan pengalaman orang lain, secara ngga langsung bisa menambah wawasanmu, loh! Banyak mendengar, membuat kamu menyerap informasi baru yang bermanfaat. Ketika mendengarkan seseorang berbicara, kamu juga melatih diri untuk berpikir kritis, loh!
Kok bisa? Tentu saja, ketika seorang pendengar yang baik menyimak cerita orang lain, mereka akan berkonsentrasi dan mencoba memahami masalah yang diceritakan. Mencoba menanggapi ketika dimintai saran atau masukan membuat kamu berpikir kritis ketika menjawabnya. Nah, bagi kamu yang terbiasa menjadi tempat sharing, pasti terlatih mengatasi suatu permasalahan dengan cepat, ya kan?
Membangun good personality
Sering dijadikan partner sharing atau tempat berkeluh kesah membuat orang di sekitarmu menjadi nyaman. Mampu menjaga rahasia, ngga ‘bermulut besar’, dan bisa memuaskan kebutuhan manusia untuk didengarkan, membuat kamu disukai orang lain.
Menghargai orang lain dengan cara mendengarkan, berkomunikasi dengan baik menjadi salah satu jalan kamu dalam memperluas relasi. Mendapat suatu keperyacaan bukanlah hal yang mudah, jangan kecewakan orang yang sudah menaruh kepercayaannya padamu, ya.
Cobalah mendengar dengan baik
Pendengar yang baik itu seperti apa? Apakah perlu mengetahui yang disampaikan dengan benar atau perlu dicatat? Baiknya, simak tipsnya di bawah ini!
- Membuat kontak mata dengan lawan bicara
- Menaruh perhatian penuh, ngga sibuk dengan gadget
- Memberikan feedback berupa pertanyaan atau mengklarifikasi informasi yang ditangkap, tanpa memotong pembicaraan
- Menunjukkan minat dan kepedulian
- Menjaga rahasia, ketika informasi bersifat privasi
Nah, pengalaman yang kamu dapatkan ketika menjadi pendengar yang baik, sangat dibutuhkan pemuda masa kini. Banyaknya manfaat yang bisa didapatkan, membantu kamu dalam memandang suatu permasalahan. Ambillah manfaat atau pelajaran dari kegiatan ini, Teman Sehat. Ingat, jangan terlalu bawa perasaan, ya! Jangan lupa bagikan artikel ini ke orang terdekatmu, oke?
Editor & Proofreader: Firda Shabrina, STP
