Choumiryou : Rahasia Tingginya Harapan Hidup ala Jepang
Sahabat Sehat, tahu nggak? Pada 2015 terjadi peningkatan populasi lansia mencapai 12% dan diprediksi meningkat menjadi 24% di 2050 (United Nations, 2015). Kondisi lansia yang...
All posts by Putri Nur Laely
Putri Nur Laely
Susu Cokelat, Minuman Unggul dalam Pemulihan Pasca Olahraga
Hai, Sahabat Sehat! Siapa disini yang udah bisa rutin olahraga sesuai anjuran Kemenkes? Yap, minimal 30 menit setiap hari selama 5 kali per minggu, atau...
4 Alternatif Bakso tanpa Daging Sapi
Sahabat Sehat, siapa yang ngga suka bakso? Bakso, menjadi salah satu makanan yang sering difavoritkan oleh masyarakat Indonesia. Nah, biasanya bakso berbahan dasar daging sapi....
Be Aware, Peningkatan Kasus DBD!
Sahabat Sehat! Belakangan ini, kabar mengenai kasus demam berdarah di daerah padat penduduk semakin marak. Catatan Kemenkes pun, menunjukkan angka kejadian DBD di Indonesia cenderung...
Cobain Marinasi Daging dengan Buah ini, yuk!
Masih dalam pekan Idul Adha, pasti daging di rumah Sahabat Sehat masih ada dong. Biasanya, sebelum diolah daging dimarinasi terlebih dahulu. Tujuannya beragam, mulai dari...
Intip Capaian Keamanan Pangan di Indonesia
Sasaran akhir dari pembangunan di Indonesia terkhusus bidang pangan dan gizi adalah terwujudnya kualitas sumber daya manusia yang sehat, cedas, produktif, serta berdaya saing tinggi....
Manfaat Diet Mediterania pada Pola Makan Lansia
Hai, Sahabat Sehat! Diet Mediterania belakangan ini jadi perbincangan. Sebenarnya seperti apa penerapannya? Banyak yang mengatakan bahwa pola makan ini cocok untuk diterapkan pada lansia....
5 Tips Diet Tubuh Fit untuk Konser
Hai, Sahabat Sehat! Pasca pandemi usai, kegiatan offline kembali telaksana salah satunya konser. Belakangan ini berbagai band, group band, dan musisi baik dalam maupun luar...
Dibalik Kesegaran Es Teh Jumbo Viral
Budaya minum teh di Indonesia udah ada sejak lama. Tapi, belakangan ini minuman teh dalam kemasan jumbo sedang menjamur. Di pinggiran jalan banyak berdiri gerai...
Service Excellent, Sebuah Skill Bernilai bagi Orang Lain
Hai, Sahabat Sehat! Sebagai konsumen pasti selalu ingin diberikan pelayanan yang baik kan? Berpegang pada “Pembeli itu Raja” membuat para penyedia jasa berlomba-lomba memberikan pelayanan...
Menilik Hari Diabetes Nasional di Bulan Ramadhan
Hai, Sahabat Sehat! Peringatan hari diabetes nasional tahun ini masih dalam suasana semarak Ramadhan, loh! So, yuk bahas lebih lanjut mengenai tips sehat berpuasa untuk...
Peran “Art” dalam Dunia Boga
Hai, Sahabat Sehat! Bagaimana harimu hari ini? By the way, setiap tanggal 15 April ada peringatan hari seni sedunia, loh! World Art Day adalah perayaan...
Diet DASH untuk Nelayan yang Rentan Hipertensi
Hai, Sahabat Sehat! Setiap tanggal 6 April, Indonesia merayakan Hari Nelayan Nasional. Para nelayan udah banyak banget berkontribusi untuk negeri maritim kita. Yap, salah satunya...
Tetap Sehat dengan Pangan Bergizi di Bulan Suci
Hai, Sahabat Sehat! Gimana kabarnya? Ngga terasa udah mulai puasa Ramadhan lagi ya. Berpuasa di bulan suci ini merupakan salah satu rukun Islam yang harus...
Air, Komponen Terbanyak di Tubuh Manusia
Air merupakan komponen terbanyak di tubuh. Bukan hanya itu, keberadaanya di luar tubuh pun sangat esensial bagi kehidupan. Bahkan, pentingnya keberadaan air bersih mendapatkan fokus...